淡路島の禅坊靖寧で心を整える特別な年末年始プログラム

心を整える特別な体験

淡路島に位置する禅リトリート施設「禅坊靖寧」は、2025年12月26日から2026年1月4日まで、特別な「年末年始プログラム」を開催します。新年の幕開けを、心と身体の調和を通じて迎えるこの機会は、忙しい年末を過ごしている人々にピッタリのリトリートです。

新年を迎えるための心身の整え方

新年を迎えるこのプログラムでは、静かな環境で深い呼吸を促すヨガや瞑想を通じて、日頃の疲れや雑念を解き放ちます。参加者は、自分自身の思考や感情を言葉にするジャーナリングを行い、新たな年に向けての意識を整えることができます。元旦の朝には、特別に用意されたZENデッキから初日の出を観賞し、自然のエネルギーを感じるためのひと時を楽しむことができます。

特別なリトリートプラン

プログラムは宿泊や日帰りプランが用意されています。

宿泊プラン

1. 年末クリーンスタート×ZEN Stay
日程：2025年12月29日～30日、30日～31日
料金：55,000円（税サ込）
内容：ジャーナリング、キャンドル瞑想、禅坊料理など。
詳細：年末クリーンスタート×ZEN Stay

2. 年末年始連泊プログラム
日程：2025年12月30日～2026年1月1日
料金：110,000円（2泊3日）、165,000円（3泊4日）（税サ込）
内容：デッキからの初日の出鑑賞、瞑想、禅坊料理など。
詳細：年末年始連泊プログラム

3. 年末年始初日の出×ZEN Stay
日程：2025年12月31日～2026年1月1日
料金：55,000円（税サ込）
内容：初日の出鑑賞、朝の瞑想、禅坊料理など。
詳細：初日の出×ZEN Stay

日帰りプラン

- 新年祝い養生喫茶プラン

日程：2025年12月26日～2026年1月4日
料金：12,100円（税サ込）
内容：ZEN Wellness（瞑想）、養生喫茶（禅坊料理）。
詳細：新年祝い養生喫茶プラン

- ZENデトックスランチリトリート

日程：2025年12月29日～31日
料金：19,800円（税サ込）
内容：瞑想、ヨガ、セルフラブ、禅坊料理。
詳細：ZENデトックスランチリトリート

- ZENリトリート新年ランチプラン

日程：2026年1月1日～4日
料金：19,800円（税サ込）から
内容：ZEN Wellness、禅坊料理、ZEN茶など。
詳細：ZENリトリート新年ランチプラン

プログラムの特徴

この特別なプログラムは、心身の浄化をテーマにし、身も心も軽く新しい年を迎えるためのサポートを提供します。デトックスを通じて、身体を内側から整え、心の疲れを癒すことで、格別な新春を迎えることができるでしょう。ゆったりとした時間の中で自分と向き合い、静寂の中で新たな誓いを固める、素晴らしい体験になること間違いなしです。

この特別なプログラムに参加してみてはいかがでしょうか。心と身体をリフレッシュして、清々しい新年を迎える準備を整えるチャンスです。ぜひ、淡路島の自然環境と共に、特別な体験をお楽しみください。