心と身体を癒す「寝禅」体験イベントが京都で開催決定

京都で心と身体を静める特別な「寝禅」体験

2026年12月3日、京都市にある京セラ美術館の「光の広間」で特別なイベントが開催されます。その名も「寝禅体験」。これは、忙しい現代人が心と身体を整えるための贅沢な時間を提供するものです。主催は、株式会社イワタで、禅僧・品部東晟氏の指導のもと、日本の伝統的な睡眠文化「NEZEN」を体験できる機会となっています。

「寝禅」とは？

「寝禅」とは、横になって行う禅の一形態です。現代社会では、情報や刺激に溢れ、私たちは時折、その影響で心身が疲弊してしまいます。このイベントでは、息を数えながら心を落ち着ける「数息観」で禅を始め、その後、横になって身体の力を抜いて、「寝禅」を堪能します。身体を休めることに加え、心を静めることも重要です。この二つの要素が合わさった体験によって、参加者は自身の内面に向き合う貴重な時間を得られます。

心地よい空間での体験

開催される「光の広間」は、美術館の中でも特に美しい空間として知られており、自然光がたっぷり取り込まれています。そこに、イワタが用意した高品質な寝具が配置され、参加者は心地良く身体を預け、リラックスすることができます。正に、心地よい環境が心と身体の静けさを促進します。

参加者募集中

本イベントは招待制で、一般公募の枠が設けられています。抽選で選ばれる5名がこの特別な時間に招待されるため、興味のある方は早めに応募することをお勧めします。申込締切は2026年11月15日です。選ばれた方には、応募締切後1週間以内にご連絡があります。

NEZENブランドの魅力

「NEZEN」は、IWATAが提案する新たな睡眠ブランドで、日本の眠り文化を現代のライフスタイルに落とし込んだコンセプトです。自然素材の寝具とともに、呼吸や香り、音を通して、心身を整える体験を設計しています。2026年にニューヨークのデザインイベントで初公開され、その魅力は全世界の注目を集めています。