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漫画家が挑む、人生最後のダイエット

『あすけん』の初の公式コミックエッセイ『あすけん公式 人生最後のダイエット 体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす!』の予約受付が開始されました。著者は、約20kgの体重増加を経て、数々のダイエットに挫折した漫画家の上田惣子さんです。この作品は、著者がAI食事管理アプリ『あすけん』を活用しながら、健康を保ちつつ美味しく食事を楽しむための、実録ダイエットストーリーとなっています。

体重との格闘

上田さんは、20代以降に体重が増え、様々なダイエットを試みるも、うまくいかずに悩み続けてきました。しかし、『あすけん』を通じて自分の食事と健康を見つめ直す決意をし、「人生最後のダイエット」に挑戦します。このコミックエッセイでは、彼女が記録した食事や運動、そしてその反応から得た驚きの健康数値などが描かれています。

ユーモアを交えた闘いの記録

本書では、上田さんのユーモラスなイラストと飾らない文体で、ダイエット中のリアルな葛藤を伝えています。「体重計に乗るのが怖い」「食欲との闘い」など、共感を呼ぶエピソードの数々が、読者に笑いと共に考えさせられる内容となっています。最後には、健康について再評価し、自らの未来に向けて一歩踏み出すきっかけを与えてくれます。

特徴的な内容

さらに、本書には上田さんが推奨する「上田式簡単レシピ」や、あすけんの栄養士によるダイエットコラムも収録されています。このように、実用性にも富んだ内容が魅力的です。

書籍の詳細

• - タイトル: あすけん公式 人生最後のダイエット 体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす!
• - 著者: 上田惣子
• - 編集協力: 株式会社asken
• - 発行: 株式会社集英社
• - 発売日: 2025年10月24日
• - 定価: 1,540円（税込）

著者について

上田惣子さんは、イラストレーターとしてのキャリアは30年以上。多くの実用書や女性誌でコミックエッセイを手掛け、その独特の視点から生まれる作品には定評があります。著書には『マンガ 自営業の老後』や『うちのネコ「やらかし図鑑」』など、数多くの人気作品があります。

あすけんの魅力

『あすけん』は、ユーザーが食事画像やバーコードを読み取るだけで、食べたもののカロリーや栄養素を簡単にチェックできるAI食事管理アプリです。AIによる自動フィードバックや食生活アドバイスが、健康管理をサポートします。
実績として、ダウンロード数は4年連続で国内No.1を獲得し、会員数は1,200万人を超えているなど、多くの人々に支持されています。
このアプリが、上田さんのダイエットにも大いに役立ったことが、本書を通じて伝わることでしょう。

是非、予約してみてはいかがですか？

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