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東京都心に続々と展開しているフィットイージー株式会社のなかで、特に注目を集めているのが成増店です。この成増店では、2026年2月22日（日）に特別レッスンが行われます。これに合わせて、フィットイージーでは「TOKYOオープンラッシュ！“快進撃”宣言」と題したキャンペーンが実施されており、心と身体を整える絶好の機会となっています。

この特別イベントでは、世界的に人気のグループフィットネスプログラム「Les Mills」のトップトレーナー結城千恵氏を招き、2つのプログラムが開催されます。1部は「BODYCOMBAT」、2部は「BODYBALANCE」となっており、定員は各回10名に限られています。参加希望者は、2月17日（火）23:59までに応募が必要です。

BODYCOMBATとは

BODYCOMBATは空手やボクシング、テコンドーなど、さまざまな格闘技の動きを取り入れた高強度のワークアウトです。このプログラムは、シンプルで覚えやすい動きが特徴で、仮想の敵に対してパンチやキックを繰り出す形式で行われます。その際、身体をひねることにより、腹筋を効果的に刺激し、背中や腕、肩、脚の筋肉も鍛えることができます。インストラクターの指導に合わせて行うことで、ストレス発散にもつながりますし、自分の限界を超える体験を楽しむことができます。

BODYBALANCEとは

対照的にBODYBALANCEは、心と身体の調和を図ることを目的としたプログラムです。ヨガをベースにしながら、太極拳やピラティスの要素も取り入れたこのエクササイズは、初心者から上級者まで参加しやすく、体の柔軟性を高めるとともに体幹を鍛えることができます。心身を整えるための時間を持つことは、日常生活の質を向上させる大きな助けとなるでしょう。

イベントはフィットイージー成増店での開催となり、参加者は結城千恵氏から直接指導を受けられる貴重な機会です。この特別レッスンは、未経験者でも安心して参加できる設計になっており、楽しく身体を動かしながら新しい仲間とも出会える場となるでしょう。

申し込み方法

この特別レッスンに参加するためには、早めの申し込みが必要です。応募は以下のリンクから可能です。各レッスンの定員が限られているため、ぜひお早めにお申し込みください。
応募フォーム

フィットイージーは、アミューズメントフィットネスクラブの運営を行っており、全国に256店舗を展開しています。その本社は岐阜市に位置し、企業としても成長を続けています。多様なプログラムを通じて、健康的で楽しいライフスタイルを推進しているフィットイージーは、今後も目が離せない存在となるでしょう。

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