女性の健康を応援するボディメイク本が刊行決定！「Re-bone」とは

女性の健康を応援するボディメイク本が刊行決定！

ボディメイクスタジオ「Re-bone」は、代表トレーナーの伊藤頼子の主導のもと、女性の心と身体をサポートするためのボディメイク本の出版を発表しました。この本は、会員の皆さんと共同で作り上げるもので、既に多くの女性から支持を集めています。

Re-boneのスタートと理念

Re-boneは2020年、外出自粛の中で活動を開始。伊藤の「女性の健康を守りたい」という思いから、定額制のオンラインレッスンを通じて、累計5000人の女性にボディメイクの指導を行ってきました。健康的な身体づくりを重視し、姿勢改善を通じて心身ともに豊かさを提供しています。

2022年には、オンラインでのフォローアップを目的としたオフラインスタジオも東京都内に設立。少人数制のレッスンを通じ、個々の身体の状態をチェックしながら、オンラインとの相乗効果を狙ったサービスを展開しています。

提供するサービスの種類

Re-boneでは、伊藤が解剖学に基づいて考案したメソッドを用い、以下の三つの受講スタイルを提供しています。
1. オンラインレッスン
2. パーソナルスタジオレッスン
3. 産後ママ向けプログラム「Mama Re-bone Project」

ボディメイク本出版の背景

「Re-bone」は、身体に悩みを抱える多くの女性の心の支えになることを目指しています。これまでに寄せられたメッセージの中には、忙しい毎日や経済的な理由でトレーニングを続けることが難しいという意見が多数あります。伊藤はこの現状に心を痛め、より多くの方にリーチできるよう「本」という形でメソッドを伝えることを決意しました。

会員と共に作り上げる本

この本の企画は、Re-boneの会員の声を反映させるため、アンケートを通じてエクササイズの内容を決定することから始めます。会員のマインドと体感を大切にした取り組みを行い、実際に効果を実感したエクササイズを厳選して掲載します。また、本の出版前には特別プログラムとして、オンライン会員限定でエクササイズの先行公開も行う予定です。