千駄木に新たなメディカルフィットネスジム『リハスル』がオープン！

千駄木にオープンしたフィットネスジム『リハスル』とは

2023年10月2日、千駄木に新たなフィットネスジム『リハスル』が開業しました。運営は再生医療関連事業を展開するセルソース株式会社で、中高年齢層をターゲットにしたメディカルフィットネスが特徴です。このジムは、一般的なフィットネスとは異なり、専門的な医療機関と連携し、理学療法士によって会員の身体状態を的確に評価し、その結果をもとに個別のトレーニングプログラムを提供します。

メディカルフィットネスの重要性

現代社会では高齢化が進み、筋力低下や運動不足が深刻な問題となっています。『リハスル』では、筋力、持久力、柔軟性、安定性を高めるための四つの重要な要素に着目し、それぞれが健康的な生活にどのように寄与するかを解説しています。これらの要素をバランスよく発展させることで、中高年層の方々が元気でアクティブに過ごせる毎日を実現します。

実際、筋力があることで立ち上がりがスムーズになり、持久力が向上すれば疲れにくくなります。また、柔軟性を高めることで動きもスムーズになり、怪我の予防にもつながります。さらに、安定性が高まれば転倒のリスクも減少します。このような点から、リハスルでは理学療法士が監修した独自プログラム『バランスメソッド™』を用いて、効果的なトレーニングを提供します。

理学療法士による専門的指導

リハスルの一つの大きな特徴は、理学療法士が常駐していることです。自費での運動やリハビリを行うことができるため、痛みが出てからではなく、痛まないように予防的なアプローチを行うことが可能です。また、術後のリハビリやその後の運動習慣の定着にも対応しており、一般的なフィットネスでは実現できない専門的なサポートを提供しています。

特徴的なサービス

1. 医療機関との提携: クリニックや病院と提携し、医学的根拠に基づいた運動を取り入れて痛みの改善と健康維持を図ります。
2. オーダーメイドメニュー作成: 理学療法士による身体評価を踏まえた個別メニューを提案します。
3. 安全で効果的なトレーニング: 理学療法士が専門知識を活かして、入会者それぞれに合わせたトレーニングを施します。
4. 初心者のためのトレーニング環境: 高齢者や運動が苦手な方でも安心して取り組める設計が施されています。

グランドオープン記念キャンペーン

リハスルでは、グランドオープンを記念して特典付きのキャンペーンが実施中です。2025年9月1日から2026年1月31日までの間、初回体験にご契約された方には入会金が無料になり、専門家によるカラダチェックや姿勢解析写真のプレゼントが行われます。一般のフィットネス施設とは一線を画する、専門的で効果的な支援が受けられるこの機会をお見逃しなく！

施設情報

リハスル千駄木店は、東京都文京区千駄木に位置し、JR山手線「西日暮里駅」から徒歩7分、東京メトロ千代田線「千駄木駅」からも徒歩7分とアクセスも良好です。営業時間は9:00から13:00、15:00から18:00で、水曜・日曜・祝日は定休日です。お気軽にお越しください。

また、2023年9月1日から30日までの期間中にはプレオープンの無料体験会も開催されるので、興味のある方はぜひ参加して最新のトレーニング環境を体験してみてください。