妊活とPMSの悩みを解決！健康な心と身体を育むワークショップ開催

妊活とPMSの悩みを解決！健康な心と身体を育むワークショップ

オーガニックサイエンス株式会社は、2024年12月5日に『妊活とPMSの悩みを解決！東尾理子さんと学ぶ健康な心と身体の作り方』をテーマにしたワークショップを開催します。このイベントでは、タレントであり妊活を公に語る先駆者の東尾理子さんと、市川りえ医師をパネリストに迎え、女性の心と身体の健康を促すための生活習慣について対談を行います。

ワークショップの内容

このワークショップでは、妊活やPMS改善に向けた情報を取得できる貴重な機会となっており、参加者の悩みをリアルタイムで共有しながら具体的なアドバイスやサポートを提供します。参加者は、妊活やPMSに苦しむ女性たちにとって必要不可欠な知識を身につけることができます。

1部のトークセッション

このセッションでは、女性のライフステージにおけるホルモン変動やその影響、妊活中のメンタルヘルスについての話が語られます。例えば、月経前に感じるイライラや不調への対処法、妊活を行う上での栄養素に関するアドバイスなどが予定されています。特に、妊娠前に必要な栄養素や生活習慣についての具体的な情報も提供されるため、参加者にとって非常に有益な時間となるでしょう。

2部の参加者の悩みにリアルタイム回答

後半のセッションでは、参加者の具体的な悩みをパネリストがリアルタイムで回答し、実体験を交えて話し合う体験型のワークショップが行われます。妊活やPMSに関する疑問をその場で解消する機会に、参加者からの期待も高まっています。

開催背景と参加の意義

近年、妊娠を希望する女性の中で「妊活」を意識する方が増えてきています。令和3年に実施された調査によると、妊活に関する不妊治療を受けた夫婦は増加傾向にあり、妊活への理解や啓発態勢の強化が急務とされています。このワークショップは、特に女子学生や独身女性を対象に、妊活の重要性やフェムケア、栄養摂取に関する知見を深める場としています。