筋トレの新習慣「クレアルカリンⓇ」で効率的にサポート

筋トレの新たなパートナー「クレアルカリンⓇ」

筋力トレーニングが多くの人に定着している今、効果的なサプリメントとして注目を集めているのが「クレアチン」です。このたび、株式会社Ultimate Lifeが新たに展開する「クレアルカリンタブレット」は、そのクレアチンの効果を最大限に引き出し、ローディングなしで効率的に補給できる商品として、2026年1月10日に発売されます。

クレアチンの重要性と市場の成長

国際スポーツ栄養学会が推奨するクレアチンは、瞬発的な運動に必要なエネルギー源です。アスリートやフィットネス愛好者にとって、筋力を向上させるための頼もしいサポートになります。クレアチン市場はここ数年で急速に成長しており、2025年には1,577億円に達する見込みです。このニーズを受け、Ultimate Lifeは「クレアルカリンタブレット」を開発しました。

伝統的なローディング法からの脱却

一般的に、クレアチンは迅速に効果を得るために、短期間で大量に摂取する「ローディング」が推奨されます。具体的には、一日当たり約20gを1週間摂取し、その後は3～5gを維持することが一般的。しかし、この方法では胃腸への負担が懸念され、多くの人が抵抗を感じることもあります。

「クレアルカリンタブレット」の特長は、このローディングを必要としない点です。主成分には、米国で特許を取得している「クレアルカリンⓇ」を使用しており、少量で効率的にクレアチンを補給できます。具体的には、1食（9粒）あたり1.5gのクレアチンモノハイドレートを摂取可能です。このため、消化器系への負担を軽減しつつ、筋力アップを図れます。さらに、黒胡椒由来の「バイオペリンⓇ」が配合されており、成分の吸収効率を高める役割も果たします。