自宅でフィットネスを手軽に！へやトレ＠オンラインが実現する新しいトレーニングスタイル

自宅でフィットネスを手軽に！

新型コロナウイルスの影響で、在宅勤務が広がる中、私たちの生活スタイルは大きく変化しています。しかし、在宅での仕事に慣れる一方で、運動不足やストレスの増加といった健康面での課題も浮上しています。そこで登場したのが、「へやトレ＠オンライン©」という新しいパーソナルトレーニングサービスです。このサービスを利用することで、自宅にいても専門のトレーナーによるフィットネスプログラムを受けることができ、健康管理と体型の維持が可能になります。

へやトレ＠オンラインの特長

「へやトレ＠オンライン」が選ばれる理由は多岐にわたります。以下の5つの特長が、しっかりとした運動指導の基盤を成しています。

1. 実績に基づいたEラーニングテキスト：無駄のない情報を提供し、効率的に学べる教材を用意しています。
2. オリジナルトレーニングメニュー：個々のニーズに応じた、無理のないカスタマイズメニューを提供します。
3. 豊富な動画コンテンツ：100種類以上のトレーニング動画があり、画像や動画を利用してフォームチェックができるのも魅力です。
4. 手厚いサポート体制：質問や相談は無制限に受け付けており、初心者でも安心して続けられます。
5. 柔軟なトレーニング環境：スマートフォンやタブレットでもアクセス可能で、いつでもどこでもトレーニングが行えます。

あなた専属のトレーナー

「へやトレ＠オンライン」では、オンラインでも専属の公認トレーナーが付いて、トレーニングをサポートします。初期の段階で行う詳細なヒアリングとカウンセリングによって、無理のない目標を設定し、それに基づいたトレーニングプランを構築します。この方法によって、参加者は長期的にプログラムを続けやすく、確実に目標の達成に向かって進むことができるのです。特に忙しいビジネスパーソンや、ジムに通うことに抵抗感のある方にとっては、非常に心強いサポートと言えます。

へやトレ®メソッドとは？

「へやトレ®メソッド」は、自宅で特別な器具を使わずに行えるトレーニングプログラムを提供しています。このメソッドは、誰でも取り組みやすく、自宅でも実践可能な内容に特化したものです。すでに日本国内外で広く支持を受けており、ベストセラー書籍としても人気を博しています。

利用料金とサービス内容

「へやトレ＠オンライン」は、2020年4月7日にサービスを開始し、3ヶ月コースは税別で28,000円から受けられます。インターネット環境があれば、パソコンやスマートフォンで利用可能です。詳細は公式ウェブサイトで確認できます：へやトレ＠オンライン

トレーナー志望者へのプログラム

さらに、へやトレ＠オンラインでは公認トレーナーを目指す方のための専門のプログラムも用意しています。トレーナーとしてのスキルを磨きながら、新たなビジネスチャンスを見つける良い機会となるでしょう。興味のある方は、こちらをご覧ください：公認トレーナー志望者向けプログラム

このように、「へやトレ＠オンライン」は、健康維持やスタイル改善を目指す多くの方にとって、理想的なフィットネス環境を提供してくれます。自宅で気軽に、そして効果的に健康を手に入れてみませんか？