「健康増進普及月間」イベントが幕張で大盛況！健康づくりを促進する取り組み

日々の健康を意識するきっかけに

厚生労働省が主催する「スマート・ライフ・プロジェクト」は、国民が健康で充実した生活を送るための啓発活動です。毎年、9月1日から30日までの1か月間は「健康増進普及月間」と定められ、生活習慣病の特性や、健康的な食生活と運動の重要性について国民一人ひとりの理解を深める努力が続けられています。

今年の健康増進普及月間では、全国3県（千葉県、奈良県、愛知県）で様々なイベントが実施され、特に「睡眠」をテーマにしたPRイベントが注目を集めました。特設のWebサイトも設けられ、情報発信を行っています。（特設サイトはこちら）

睡眠をテーマにしたPGイベントの開催

PRイベントは2024年9月8日にイオンモール幕張新都心のエキマエコートで開催され、多くの来場者が集まりました。この日、特別ゲストには睡眠の専門家やタレント、そしてお笑い芸人が参加。村重杏奈さんやすゑひろがりず、ネルソンズなどの人気パフォーマーたちが登場し、観客とともに楽しく睡眠の重要性を学びました。

イベントの中では、参加者が一緒に解答する「良い睡眠って？！何クイズ」が行われました。このクイズには、久留米大学学長の内村直尚氏や、筑波大学の櫻井武教授、国立精神・神経医療研究センターの栗山健一部長が参加。会場からの観客も参加し、クイズを通じて睡眠に関する知識を深めていきました。

クイズで学ぶ睡眠の知識

クイズが進むにつれ、会場は一体感に包まれていきました。正解が発表される度に、睡眠の専門家たちが詳細な解説を加えることで、参加者の理解をさらに深める内容になっていました。村重杏奈さんは、自身の睡眠習慣について、「一日8時間の睡眠時間は確保しています」と話し、そこから得た知識をどう日常生活に活かしているかをシェアしました。

すゑひろがりずのお二人は、「今日は睡眠について知らないことをたくさん学ぶことができて良かった」と感想を述べ、ネルソンズは「クイズコーナーで外してしまったのが悔しいです。次回は勉強して挑戦したいです」と意気込みを語りました。