新たなセルフケアの提案！lululemon × セキララカード、ママたちを支える特別イベント

セルフケアを重視した特別イベント

2025年6月8日、渋谷のlululemon店にて、ユニークなセルフケアイベントが開催されました。主催は、フィットネスウェアブランドのlululemonと、コミュニケーションカードを手掛ける株式会社セキララカード。今日は、特に忙しい日々を過ごすママたちにスポットを当てた内容が展開され、参加者は心身ともにリフレッシュする時間を持つことができました。

イベントの概要

このイベントは、育児と仕事を両立するママインフルエンサーを対象にしたもので、約2時間半の特別プログラムが用意されました。プログラム内容は、

- ヨガ・ワークアウトセッション（講師：Mario氏）
- セキララカード「セルフケアカード」を使った内省ワーク、グループシェアタイム

彼女たちが日々のストレスから解放され、自分自身の内面と向き合う貴重な時間となりました。

ヨガセッションから始まる自分との対話

イベントは、まずは身体をほぐすためのヨガとワークアウトからスタート。講師は湘南在住で3児の母のMarioさん。彼女の指導により、参加者は呼吸を深めながら、身体のしなやかさを感じ、自分自身の内面にアクセスする感覚を体験しました。

その後は、同イベントのキーポイントでもあるセキララカードの新作「セルフケアカード」を使用した内省ワークに移行。このカードには自己探求を促す質問が含まれており、参加者はそれに答えることで、自らの過去や現在、未来について考えを深めました。

参加者は自分の気持ちを書き出し、他の参加者とシェアを行うことで、自分の思いを言葉にする大切さを再確認し、共感を得ることができました。会場には温かい感情が広がり、全員がリフレッシュした表情を浮かべていました。

セキララカードの魅力

「セルフケアカード」は、これまでの「カップル用」や「フレンズ用」のように他者との対話に留まらず、自己対話に特化した新たな試みです。自然な流れでジャーナリングを促し、参加者が自分自身と向き合うサポートをすることを目的としています。この日は、参加者から「自分の気持ちに向き合うことができた」「心がスッキリした」という声が多数寄せられました。

これからの展望

今後、セキララカードでは「自分とつながる」ことをテーマにしたイベントやツールを計画中です。また、セルフケアカードは2025年6月より一般販売が開始される予定で、詳細は公式サイトとSNSで発表されるそうです。さらに、他ブランドとのコラボイベントも積極的に展開する意向も示しています。

ママたちが充実した時間を過ごし、自身のことを大切にできるイベントの開催は、今後も期待が高まります。

会社概要
株式会社セキララカードは、2023年に設立され、コミュニケーションカードの企画・販売を行っています。代表取締役は藤原紗耶氏で、公式サイトやInstagramも運営しており、さらなる情報提供が行われる予定です。

このように、心身のケアは現代の忙しい生活において非常に重要なものです。家事や育児、それに仕事に追われる中でも、自分自身を大切にする時間を持つことが、より豊かな毎日を実現するための第一歩となることでしょう。