腸活を体験！aumの発酵料理教室が開催します

腸活を楽しむ！aubの発酵お料理教室開催

腸内環境をしっかり整えることが、健康的な生活の基本です。そんな腸活に特化した体験型お料理教室が、2025年5月31日(土)および6月14日(土)の2日にわたって東京都で行われます。この教室は、「菌を摂る・育てる・守る」という腸活法を実践するためのもので、毎日の食事を通じて健康を取り入れたい方々に向けた内容となっています。

イベントの概要

イベント名: aubおなかのための発酵お料理教室 - ととのうごはん、はじめよう。 -
開催日時: 2025年5月31日(日) 12:00～14:00 / 2025年6月14日(土) 11:00～13:00
開催場所: 東京都港区・神谷町駅から徒歩1分（詳細は参加者に通知）
講師: 管理栄養士・料理講師の元雄桜子氏
参加費: 5500円（税込）/食事代・お土産込み
定員: 各日12名（先着順）

参加希望者には、専用の申込フォームからの申し込みが求められます。具体的なURLは、
こちらです。定員に達し次第募集は終了しますので、早めの申し込みをお勧めします。

講師紹介

本講座の講師である元雄桜子氏は、管理栄養士としての資格を持ち、大手料理教室での経験も豊富です。ヘルスケア事業部では妊産婦食やスポーツ栄養に関する仕事内容も手がけており、栄養教諭としても活躍してきた方です。現在はフリーランスの管理栄養士として、レシピの開発やイベントを企画し、多岐にわたって活躍しています。

AuBについて

主催するaub株式会社は、腸ケアに特化したフードテック企業です。元プロサッカー選手の鈴木啓太氏が設立し、2015年から腸内細菌の研究に取り組んできました。「すべての人を、ベストコンディションに。」というミッションのもと、科学に裏打ちされた商品開発を行っています。たとえば、彼らの製品には、塩こうじや醤油こうじといった発酵食品が用意されており、参加者はこれらを使った調理体験を通じて腸活の重要性を学ぶことができます。

当日は、日頃の料理に取り入れることができる腸ケアのヒントも提供されるため、家庭での健康づくりにも役立つ内容が盛りだくさんです。

参加のメリット

この教室に参加することで、腸内環境を整えるための具体的なレシピや食材の使い方を学んだり、お土産としてaubの商品も持ち帰ることができるという大変お得な内容です。また、管理栄養士から直接学べることで、普段の食事だけでは得ることができない知識を得る良い機会となります。

自分自身や家族の健康に興味がある方、特に腸についてもっと知りたい方はぜひ参加を検討してみてはいかがでしょうか。新たな健康生活の一歩を踏み出すチャンスです！