ハワイ大学の研究者が語る「ikigai」と長寿の秘訣とは？

ハワイ大学での日系人長寿研究と「ikigai」

近年、人生100年時代において健康で生きがいのある生活が求められています。ハワイ大学の疫学専門家、岡田悠偉人氏は、日系人の健康や長寿に関する研究を通じて、その考え方を深めています。彼は自身の経歴とともに、どのように「ikigai」を大切にしているのかを語ります。

岡田氏の経歴と研究の背景

岡田氏は弟の障がいがきっかけで医療の道に進むことを決意しました。アメリカで疫学研究者としてのキャリアを築き、日系人を対象にした研究を行っています。遺伝的要因から生活習慣まで、様々な視点で日本人の健康と長寿を分析し、米の摂取や和食の重要性を示す研究成果が国際的にも高く評価されています。

「人間としての完成を目指す」哲学

岡田氏は、師匠から教わった「人間としての完成を目指しなさい」という哲学に感銘を受けています。この思想が、100歳を超えても活躍する人々を生み出す基盤となっているのです。岡田氏もまた、この教えを胸に抱き、自身の研究と生活の調和を図りながら、日々の活動を続けています。

科学で証明される「ikigai」の重要性

近年、ハーバード大学をはじめとする多くの研究機関が注目している「ikigai」は、人生の目的や意義を見出すことが、健康や長寿に寄与する要因であるとされています。ハワイという多文化共存の環境の中で、岡田氏はこの「ikigai」を見つけ出し、豊かな生活を送ることの重要性を強調しています。

今回の音声対談では、岡田氏がどのように「ikigai」を実践し、研究を行いながら生活しているのか、まだ知られていない魅力に迫ります。ラジオ番組「青木仁志のトップリーダーと語る『成功の技術』」での放送（8月8日、15日）は、朝6時からの30分間で、深い内容が盛りだくさんです。

ぜひ、radikoにアクセスし、岡田氏の視点をお楽しみください。過去のアーカイブ音声も随時配信中です。長寿の秘訣や「ikigai」の深さを知る貴重な機会ですので、お見逃しなく！