女性専用マシンピラティススタジオ『the SILK』高田馬場店が満を持してオープン！

新たなピラティス体験が始まる！高田馬場に『the SILK』オープン

2025年3月11日、東京都新宿区に位置する女性専用マシンピラティススタジオ『the SILK』が34店舗目としてグランドオープンします。この高田馬場店は、JR山手線・東京メトロ東西線「高田馬場駅」からわずか徒歩4分、さらに東京メトロ副都心線「西早稲田駅」からも徒歩7分という抜群のロケーションに恵まれています。

高田馬場店の魅力とは？

高田馬場店の最大の魅力は、手軽に通える立地条件と非日常的な空間デザインです。グループレッスンを専門に提供し、初心者から上級者まで幅広いニーズに応える50分のレッスンを用意しています。専用マシン「リフォーマー」を駆使したエクササイズにより、姿勢の改善やシェイプアップが期待できます。

アクセスの良さと施設の充実

新宿区の高田馬場店は、4つの路線が利用できる利便性の高さも魅力です。通勤・通学前や仕事帰りにも気軽に立ち寄ることができ、「手ぶらでサッと来て、身体を動かして、パッと帰れる」環境が整っています。特に、学生や社会人の多いこのエリアは、幅広い年齢層の方々が利用できる点でも人気です。

快適で清潔な空間

高田馬場店は、日常から離れた洗練されたインテリアデザインを採用しており、落ち着いた色調と間接照明が特徴です。特にスタジオエリアは開放的に設計され、リラックスしてエクササイズに取り組める環境が整っています。

また、パウダールームには高品質なReFa製のヘアアイロンやドライヤーを完備し、レッスン後の身だしなみも安心です。更に、ウェアやタオルなどのレンタル品が豊富に揃い、手ぶらでの通いやすさが実現されています。水やフレーバーティーも完備しており、水筒を持参せずとも大丈夫です。

the SILKの特徴と信頼性

『the SILK』は、国内で唯一「PMA（ピラティスメソッドアライアンス）」にブロンズランクで加盟した女性専用のマシンピラティススタジオです。PMAは、国際的に認められたピラティス指導者の資格認定機関であり、この加盟のもとで質の高いプログラムが提供されます。

当スタジオでは、マット・リフォーマーのグランドマスター資格を持つインストラクターが厳選した14種類のプログラムを用意。これらは、単に体を動かすだけでなく、姿勢の改善やむくみ・冷え性の改善、筋肉や柔軟性の向上、ストレス解消、シェイプアップなど、多方面にわたる効果が期待できます。

インストラクター陣の紹介

グループレッスン監修・統括は、東京初台ピラティススタジオSTUDIO es代表の関清香（Seki Sayaka）氏が担当。指導歴15年の経験を持つ彼女は、わかりやすく親しみやすいレッスンスタイルで人気を集めています。パーソナルレッスン監修・統括は深井康代（Fukai Yasuyo）氏が務めるなど、経験豊富なインストラクターがプログラムを監修、指導を行います。