ピラティスとリラクゼーションで心身を整える新プログラム開講

岡山駅前から徒歩約5分の場所に位置するパーソナルジム『FOUND（ファウンド）』が、ビジネスホテルとキャビン型ホテルが融合した『アベストグランデ岡山なごみの湯』との協業により、宿泊者向けのウェルネスプログラムを2025年5月から開始します。この新しいプログラムは、心身の健康を促進することを目指し、宿泊中にご利用いただけるメリットを提供します。

サービス開始の背景

FOUNDは、創業以来「健康の習慣化」をテーマに、地域の皆様にサービスを提供してきました。この度、アベストグランデ岡山様とのコラボレーションにより、ピラティスに基づくエクササイズや施術を取り入れたプログラムが実現。宿泊客が心身共にリラックスできる方法を探求した結果、ウェルネスプログラムが生まれました。

FOUNDとアベストグランデ岡山ならではの魅力

このプログラムでは、解剖学や生理学の知識を有するFOUNDのトレーナーが行うピラティスレッスンに加え、サウナや大浴場でのリラックス体験が堪能できます。また、将来的には入浴後の整体やリラクゼーション施術が選択肢として追加されることを予定しています。

プログラム詳細

- 開始日: 2025年5月3日から毎週土曜日
- 時間: 20:00～20:45
- 開催場所: アベストグランデ岡山
- 対象: 宿泊者限定
- 内容: 体幹を中心としたマットピラティスエクササイズ

体験内容の詳細

プログラムでは、体幹を活性化するマットピラティスを45分間行います。このエクササイズは姿勢の改善や身体の痛みを未然に防ぐことを目的としています。

また、アベストグランデ岡山のサウナ付き大浴場では、心身のリフレッシュを図れます。入浴後は、希望者に対して完全予約制でFOUNDのトレーナーによるオーダーメイドの整体やリラクゼーション施術も提供されます。気になる箇所を重点的にケアする施術内容が魅力です。