北区で実施された防災訓練「シェイクアウト」の成果と意義

北区で行われた一斉防災行動訓練「シェイクアウト」

2023年3月11日（水）、東京都北区において「令和7年度北区シェイクアウト」が開催されました。今回は区民や区内の事業者、学校など49団体から6,075人が参加し、地震発生時の安全行動を身につける訓練が実施されました。このシェイクアウトは、「自助」を重視した防災意識の向上を目的に、2014年から区全体で行われているものです。

シェイクアウトとは？

シェイクアウトとは、アメリカで2008年に提唱された防災訓練の一つです。地震が発生した際に、「1.DROP！（まず低く！）、2.COVER！（頭を守り！）、3.HOLD ON！（動かない！）」の三つの行動を迅速に実践することを目的としています。この訓練は、家庭や職場、公共の場で一斉に行われることで、参加者全員が地震時の行動を共有し、意識を高めることができます。

地元保育園での訓練の様子

北区立音無つぼみ保育園では、震度6強の地震発生を想定した訓練が行われました。午前10時、地震発生の放送が流れると、室内で遊んでいた園児たちは、日頃の避難訓練で身につけた経験を活かし、即座に姿勢を低くしました。そして、ダンゴムシのポーズをとって落ち着いて身を守る姿が見られました。

園では毎月防災訓練を実施しており、園児たちだけでなく職員も一連の流れを理解しています。さらには、昨年度から導入された「アクションカード」も訓練に用いられ、職員がすべき役割や行動が明記されているため、迅速かつ一貫した対応が可能となっています。

訓練の成果と反響

井上園長は、「今日の訓練でも子どもたちは職員の話をしっかりと聞いて、落ち着いて安全行動がとれました。先生たちが子どもたちを守るというメッセージを繰り返すことで、彼らは不安を感じず、自分の身を守る方法を学んでいきます」と訓練の重要性を強調しました。

また、この日の区役所でも午前9時からの地震発生を想定した訓練が行われました。職員たちは、庁内放送に従い、一斉に机の下に身を寄せ、頭を手で覆う準備をすることで、迅速な対応を示しました。

この訓練は、区民の安全を最優先に考えた取り組みであり、今後も継続して実施される予定です。防災訓練を通じて、地域全体の防災意識が高まり、より安全な街づくりに貢献していくことが期待されます。