SHElikesが新たに開講するメンタルスキルコースの魅力とは

女性向けキャリアスクールSHElikesが提供する新コース

SHElikes（シーライクス）は、女性のキャリア支援を目的としたスクールとして知られています。その最新の取り組みとして、メンタルマネジメントを学ぶ「メンタルスキルコース」が2025年10月31日に開講します。このコースでは、AIを活用したメンタルパートナーアプリ「アウェアファイ」を開発している株式会社アウェアファイの協力のもと、メンタルヘルスに関する実践的な内容を提供します。

メンタルスキルコースの概要

この新しいコースは、従来のイベント形式で展開されていた「公認心理師と学ぶメンタルスキル講座」を基にしています。

コース内容

- LESSON1: 知識編 - 心の仕組みを理解し、自分自身と向き合う準備をします。
- LESSON2: ストレスマネジメント編 - ストレスと上手に付き合うための考え方や行動方法を学びます。
- LESSON3: 心のスペースの広げ方編 - 心のゆらぎを抱えつつ、自分らしく生きる力を育む方法を探ります。
- LESSON4: 自分軸の見つけ方編 - キャリアを進める上で自分の軸を見つける助けをします。

このコースは、各金曜日に全4回のセッションを通じて、知識と実践を融合させながら進められます。

講師紹介

この講座では、アウェアファイの公認心理師である武井友紀氏が講師を務めます。彼女は大学院で臨床心理学を学び、心療内科での経験を経てアウェアファイに参加。AIメンタルパートナーの企画・開発に深く関与しています。

SHElikesについて

SHElikesは、女性が自由に学びながら自分のキャリアを築ける場として、50以上の職種スキルを定額で学び放題のサービスを提供しています。日本国内のさまざまな場所でオンライン授業を展開し、学び続けるための支援も行っています。特に、クリエイティブなスキルやデジタル技術にフォーカスしています。

また、SHElikesは経済産業省のリスキリング事業の補助対象となっており、特定の条件を満たす方は受講料の最大70%を還元されます。

SHE株式会社のビジョン

SHE株式会社は、「一人一人が自分にしかない価値を発揮し、熱狂して生きる世の中を創る」をビジョンに、2017年に設立されました。これまでに20万人以上の受講者をもつSHElikesを中心に、多角的なキャリア支援サービスを展開しています。また、COVID-19の影響でオンラインでの支援が求められる中、デジタルスキルの重要性が増しています。