新時代のフィットネス体験「ハイブリット型パーソナルトレーニング」登場

新時代のトレーニング体験

福岡市中央区にあるパーソナルトレーニングジム「トムジム」は、2024年9月1日より新しいサービス「ハイブリット型パーソナルトレーニング」の提供を開始します。この画期的なプログラムは、対面でのトレーニングとオンラインセッションを組み合わせたもので、フィットネスをより柔軟に取り入れたい方に最適です。

ハイブリット型パーソナルトレーニングとは

「ハイブリット型パーソナルトレーニング」は、週1回の対面指導と週1回のオンライン指導をセットにした2ヵ月コースです。
トレーニングは週2回行いますが、対面指導の料金は高くなりがちな中、多忙な現代人にとって合理的な選択肢を提供します。料金は129,000円（税込）で、効率的にフィットネス目標を達成しやすくなっています。

トレーニングは、福岡市中央区平尾のトムジムで実施し、自宅にいながら参加できるオンラインセッションもZoomを利用します。これにより、時間や場所に縛られることなく、誰でもトレーニングを続けることが可能です。

プログラム内容

- 2ヵ月コース
- 週1回の対面式パーソナルトレーニング（計8回）
- 週1回のオンラインパーソナルトレーニング（計8回）
- 食事管理・指導
- グループレッスン（月2回、計4回）
- プロテインやアミノ酸ドリンク、水サービスも含まれます。

トレーナー友田の特徴

トムジムの代表を務める友田トレーナーは、7年間にわたってスポーツ整形外科での勤務経験を持ち、プロのサッカー選手やオリンピック選手への指導も行ってきた実績があります。友田トレーナーは、アメリカでの国家資格を有し、近年の最新トレーニング理論に基づいた指導を行っています。

体調を崩しやすい方や特定の身体の悩みを抱える方に向けても、個別に対応しているため安心してトレーニングができます。1万件以上のセッションを担当し、400名以上のクライアントに指導した経験は、信頼の証とも言えるでしょう。

トムジムの概要

トムジムは「健康になるためのジム」をコンセプトに掲げ、ダイエットに加えて腰痛や肩こり、体力向上、スポーツパフォーマンス向上など、さまざまなニーズに応じたサポートを行っています。また、ヨガやピラティス、エアロビクスなどのグループレッスンも定期的に実施しており、パーソナル会員は月2回まで無料で参加可能です。

このように、トムジムは総合的に健康をサポートする環境を提供し、あらゆる人が自分に合った方法で健康を目指せる場所となっています。健康的なライフスタイルを手に入れたい方は、ぜひこの新サービスを試してみてはいかがでしょうか。