五月病の真相
2026-05-07 14:49:47

新社会人の悩みと入社後ギャップに迫る!五月病の真相とは

新社会人の悩みと入社後ギャップに迫る!五月病の真相とは



新たな社会人生活を迎えた若者たちの心の内を探るため、HiClub株式会社が提供するSNSアプリ『GRAVITY(グラビティ)』による実態調査が行われました。調査対象は19歳から29歳の新社会人を含む男女637名。この調査を通じて、入社後のギャップや五月病といった若者のリアルな声に迫ります。

GW明けの出社意欲とその実態


一般に「GW明けはつらい」と言われるものの、実際の若者たちの出社意欲は多様です。本調査では、出社したいと思う割合が35.7%、出社したくないと感じている割合は35.3%とほぼ拮抗しており、残りの29.0%は「どちらともいえない」との回答でした。ここから、GW明けの出社意欲は必ずしも一面的でないことが分かります。

出社に対して前向きな理由としては、業務が落ち着くことや日常のリズムが戻ることが挙げられ、一方で休み明けを迎える不安や環境の変化に悩む声も見受けられます。例えば、ある回答者は「GW明けに育児の忙しさが終わり、生活リズムが戻るのが楽しみ」と政策的な視点を示した反面、また別の回答者からは「新しい後輩ができるので不安」という声も寄せられました。

入社後のギャップとその影響


調査の結果、約3人に1人が入社後に「思っていたのと違う」と感じており、特に「かなり違い後悔している」との回答も11.5%に達しました。反対に、入社した企業がイメージ通りだと評価している人も32.3%存在しており、こちらも重要な指標です。興味深いことに、満足している人は67%が出社したいとの意欲を示しているのに対し、前述の後悔層ではわずか8%に留まり、その差は明確です。この結果から、単なる五月病の正体が、実は入社後のギャップに起因することが示唆されています。

また、配属の内容もその意識に影響を与える重要な要素とされており、満足層の76%が第一希望に近い配属を受けているのに対し、後悔層では約20%に過ぎません。入社時の配属に対する不満が、早期退職の要因になっている可能性が高いです。

新しいキャリア観の広がり


興味深いのは、新社会人の中で「合わなければ転職する」という考えが広がっている点です。調査によると、35%以上の新社会人は入社早々に離職した経験を持つ同期がいると答え、「初日に辞めた人」の認識も40%に達しています。このような状況から、若者は自らのキャリア選択を慎重に見極めつつ、自分にフィットする職場環境を探し求める姿勢が見られます。

調査に対する回答では、「できれば早めに転職したい」との意識が合計で73.4%を占めており、従来の「長く働く」志向から離れつつあることが鮮明です。「スキル獲得」や「キャリア形成」を重視する回答が目立つことから、若者のキャリア観は大きく変化しています。

メンタルヘルスへの影響


仕事がメンタルに与える影響については、66%が何らかの影響を感じているとの結果が出ています。軽度なストレスを含めると、健康に影響を及ぼす要因が広がっていることが伺われます。多くの新社会人が抱えるメンタルの負担は、実に深刻な状況になりつつあるのです。

特に、NPO法人東京メンタルヘルススクエアの意見によれば、入社後ギャップは「リアリティショック」という心理的現象に直結しており、若者の多くが新しい環境におけるストレスと向き合っていることが特徴です。
心身の健康を保つためには、誰かに話を聞いてもらったり、安心できる場所で気持ちを共有することが重要です。

まとめ


調査結果からは、GW明けがつらいという従来のイメージとは異なる新社会人のリアルが浮き彫りになりました。出社意欲は一様ではなく、入社後の体験や職場環境の影響を大きく受けることが分かりました。特に、入社後のギャップは出社意欲やキャリア展望に直結しており、企業側もこれをしっかりと受け止め、対応する必要があるでしょう。今後の人材の定着を目指すためには、納得できる職場環境を整えることが、企業にとって欠かせない課題となるでしょう。


画像1

画像2

画像3

画像4

画像5

画像6

会社情報

会社名
HiClub株式会社
住所
東京都港区六本木六本木ヒルズ森タワー39階
電話番号

関連リンク

サードペディア百科事典: 東京都 港区 GRAVITY 新社会人 五月病

Wiki3: 東京都 港区 GRAVITY 新社会人 五月病

トピックス(その他)

【記事の利用について】

タイトルと記事文章は、記事のあるページにリンクを張っていただければ、無料で利用できます。
※画像は、利用できませんのでご注意ください。

【リンクついて】

リンクフリーです。