避暑地箱根の森で心身をリフレッシュする特別なウェルネスステイ

箱根・仙石原の森で特別なウェルネス体験を

リトリート地として知られる箱根・仙石原。この地域は、標高600〜660mの高原に位置し、自然に囲まれた心地よい気候が特徴です。特に、猛暑が続く中でこの場所は避暑地として多くの人々に親しまれています。日常の喧騒から離れて心身をリフレッシュできる環境も整っています。特に、今年は新たな試みとして「箱根リトリートföre & villa 1/f」にて『森と呼吸を重ねるピラティスリトリート』が行われます。

自然環境に調和したピラティス

このピラティスリトリートでは、参加者が自然に包まれた環境の中で、朝と夜にそれぞれ異なるテーマのセッションを行います。朝は、森のやさしい光や清々しい空気、そして小鳥のさえずりに包まれながら、一日の始まりに身体を目覚めさせます。身体の軸や姿勢、そして呼吸に焦点を当てることで、ストレスを解消し、心身のこわばりを緩める時間を提供します。

夜には、静かな森の空気を感じながら、一日の緊張を解きほぐし、深い休息へと導かれます。このプログラムにより、参加者は自然のリズムに寄り添いながら自分自身と向き合い、心身のバランスを整える機会を得ることができます。

クリエイターコラボによる新しい体験

箱根リトリートでは、クリエイターとのコラボレーションを通じて多様な価値を生み出す「クリエイターアンバサダープログラム」を展開しています。本リトリートはその第7弾となり、自然との調和を重視したウェルネス体験を提供します。このプログラムでは、さまざまな映画やアート、音楽などのクリエイターが関与し、それぞれの視点から自然に根ざした体験を創造していきます。

ピラティスインストラクターAKANEの指導

プログラムの指導を担当するのは、ピラティスインストラクターのAKANE氏。彼女は、美容業界での経験を経て、心身の不調を克服するためにウェルネスの道を選びました。自然との調和を重んじた指導スタイルで、リトリートにおけるプログラムを通じて参加者が本来の心身のリズムを取り戻せるようサポートします。彼女のインスタグラムは多くのフォロワーを持ち、彼女の理念やプログラム内容に興味を引く人々を惹きつけています。