岡山大学が開催するスポーツ講座でエネルギー不足を学ぶチャンス

岡山大学の最新スポーツ講座のご案内

岡山大学の教育推進機構スポーツ支援室では、2026年7月22日（水）に第4回目のスポーツ講座を開催します。今回のテーマは「パフォーマンス向上を目指すために！ REDsとエネルギー不足」となっており、運動パフォーマンス向上に不可欠な知識を学ぶ貴重な機会です。

講座の概要と目的

この講座では、「REDs（Relative Energy Deficiency in Sport）」という言葉に焦点を当て、アスリートが抱えるエネルギー不足の問題について学びます。無理をしているのに成績が向上しない理由として、エネルギー不足が大きな要因であることが経験上明らかになっています。参加者は、自身のパフォーマンスを向上させるために必要な知識や注意点を学ぶことができるでしょう。

講師には、岡山大学で教育研究マネジメントを専門とする樋口千草准教授が登壇します。彼女は、保健や安全衛生に関する専門知識を持っており、実際のアスリートやスポーツ愛好者に向けた具体的なアドバイスを提供します。

イベント詳細

- 日時: 2026年7月22日（水）18:30～20:00
- 場所: 岡山大学津島キャンパス一般教育棟 E棟 1階 E11教室

（〒700-8530 岡山県岡山市北区津島中2丁目1番1号）
アクセス情報はこちら

参加方法

講座への参加は事前申し込みが不要で、どなたでも自由に参加することができます。また、参加費は無料ですので、興味のある方はぜひご来場ください。

参加者へのメッセージ

スポーツを愛するすべての方々にとって、この講座は非常に有意義な内容となっています。アスリートとして成功を収めるためにも、自身のエネルギー管理は欠かせません。体調やパフォーマンスに不安を抱えている方や、これから競技に励む予定の方はもちろん、一般の方にも有益な情報が得られます。
専門の講師による具体的な解説を通じて、自己成長の機会をつかんでみてください。私たち岡山大学では、すべての参加者が有意義な時間を過ごせるよう、心よりお待ちしております。