「自愛」で人生大逆転！美しすぎるアラフィフおばあちゃんの成功哲学が詰まった電子書籍がAmazonランキング10部門で1位を獲得

2024年6月1日に発売された、株式会社amor代表取締役社長の垣内あいさんによる電子書籍『自愛＋ユニークが1番の心のサプリ』～自分らしく生きて人生が大逆転～が、Amazon.co.jpのランキングで10部門1位を獲得しました。

本書は、自分を『本当に』愛することが人生の成功の鍵であると説く内容です。著者の垣内さんは、6歳で悟りを開き、独自の方法で困難をユニークに乗り越え、幸せを引き寄せてきたという異色の経歴の持ち主です。その経験から生まれた「3つの心のサプリメント」が、読者に人生を変えるヒントを与えてくれます。

困難を乗り越える「ユニーク」な発想とは？

垣内さんは、10代で結婚、20代で重度のアレルギー、30代で子どもの不登校やパートナーの不倫など、数々の困難に直面してきました。しかし、彼女はこれらの問題をネガティブに捉えるのではなく、「ユニークにシフトチェンジ」することで乗り越えてきたそうです。

本書では、真面目で努力しても報われない理由や、肌荒れやお金が貯まらない原因が、頭で思い描くネガティブな考えにあることを解説しています。そして、ネガティブをキャンセルするユニークな方法を、面白おかしいエピソードと共に紹介しています。

「ハッピー寄せの達人」になるための3つの心のサプリ

本書では、自分を本当に大切にする心を育てる「3つの心のサプリ」が紹介されています。

心のサプリ1 困難はユニークにシフトチェンジする：ネガティブな思考をポジティブに変える方法、そして深刻な問題を笑い飛ばす方法を解説します。
心のサプリ2 我慢・思い込み・決めつけからの卒業：古い思い込みを手放し、心の容量を増やす方法、感謝マインドを育てる方法を解説します。
* 心のサプリ3 自愛は最高のヒーリング：日常で物語の主人公を想像することで人生の主役になる方法、心の声に従って行動することの大切さを解説します。