自宅で簡単にできる骨盤底トレーニングアプリ「PEV・TRAIN -ぺブトレ」の新機能

骨盤底トレーニングが身近に！

最近、株式会社Borderが開発したアプリ「PEV・TRAIN -ぺブトレ」が注目を集めています。このアプリは、泌尿器科専門医の監修のもと、ポータブル超音波エコーを使って、自分自身の骨盤底筋の状態をリアルタイムで確認しながらトレーニングできるという革新的なもので、特に女性にとって嬉しいサービスが満載です。

骨盤底の重要性

骨盤底筋は、尿漏れや体幹の衰えと深く関わっています。しかし、実際には目に見えない部分なので、自分でのトレーニングが難しいという問題があります。多くの人が、正しいトレーニング法を知らずに行っていたり、効果が見えにくいために続けられないという悩みを抱えています。

アプリの機能

スマホと連動するポータブルエコー

「PEV・TRAIN -ぺブトレ」は、自分の骨盤底筋の様子をスマホを通して視覚的に確認できます。従来の方法では、専門クリニックに足を運ぶ必要があり、時間もコストもかかってしまいますが、このアプリなら自宅で手軽にトレーニングができるのです。

自動計測機能

アプリは、「収縮幅」や「収縮時間」を自動的に記録し、トレーニングの成果を瞬時に把握できます。これにより、自分が正しく筋力を鍛えられているのかを確認しやすくなり、トレーニングへのモチベーションもアップします。

専門医監修の安心感

このアプリは、日本泌尿器科学会認定の専門医が監修を行っていて、安心して利用できます。特に女性にとっては、デリケートな悩みを相談しづらい状況もあったかと思いますが、医師の監修があることで、トレーニングを行いやすくなっています。

お手軽な使用方法

このアプリを使用するためには、iPhoneまたはAndroidスマートフォンが必要です。専用のスマホ・エコーをサブスクリプション形式でレンタルし、アプリをダウンロード。動画やマニュアルを参考にしながらトレーニングを開始することができます。トレーニングの結果はその場で画面に表示され、すぐに効果を実感することができるのです。

専門的なサポートも利用可能

初めて骨盤底トレーニングに挑戦する方には、提携クリニックやフィットネスクラブでの専門家のアドバイスを受けることを推奨します。具体的なトレーニング方法を習得するための講習会やパーソナルトレーニングもリモートで利用することができ、コミュニケーションを通じてしっかりと学ぶことができるのも魅力です。

注意点

「PEV・TRAIN -ぺブトレ」は医療機器として一般的な筋力トレーニングを目的としており、診断や治療などの医療行為には対応していません。使用する際は公式サイトに掲載されている重要事項をしっかりと確認してください。

会社概要

株式会社Borderは、女性のQOL向上を目指し、ヘルスケア分野でのサービスを展開しています。特にフェムテックに注力しており、今後も多くの女性にとって役立つ製品やサービスを提供していく予定です。

本社は東京にあり、ヘルスケアに関連した新たなサービスの開発に取り組んでいます。ぜひ、この機会に「PEV・TRAIN -ぺブトレ」を活用して、骨盤底トレーニングを始めてみてはいかがでしょうか？