腸を整え心も癒す！岸和田での特別リセットヨガ体験

腸を整える特別なリセットヨガ体験

最近、体調に不安を感じている方々や、エネルギーが不足していると感じる現代人に向けて、特別なヨガレッスンが岸和田で開催されます。このイベントは、心と腸を優しく整えることを目的とした“集中リセットヨガ”で、参加者にはリフレッシュと新たなエネルギーがもたらされることでしょう。

開催日時と場所

この特別なヨガレッスンは、2026年2月16日、月曜日の11:00から12:00まで「京町湯屋 SOKOTOTO」で行われます。この施設はワタワンが提供する温浴施設であり、小さな隠れ家のような環境が魅力です。参加費は3,500円（税込）で、事前予約制となっています。定員に達した場合は申し込みが終了しますので、早めのご予約をお勧めします。

ヨガの特徴

本プログラムでは、陶盤浴の遠赤外線を利用し、深い呼吸を通じて身体を温めながら腸にも働きかけます。腸は身体の健康とメンタルに大きな影響を与えています。腸を整えるという観点から、温熱効果を得ながら、より深いリラクゼーションを体験していただけます。

特に、身体の内側からじんわりと温まり、その結果、腸内環境が改善されることで心身ともにリフレッシュできます。陶盤浴の環境が、ただのヨガとは異なる体験を提供し、参加者皆さんの健康的な未来をサポートします。

アロマアチュケア体験

さらに、当日にはアロマアチュケアの体験も提供され、初回限定の3,000円で参加可能です。ヨガの後には、高まった身体の調子をさらに深く整える手助けとなるこの体験への参加もお勧めです。

講師の紹介

指導を行うのは、MIYOYOGAの講師であるMIYOさんです。彼女は40代の一児の母で自然の中で身体を動かす楽しさを知るライフスタイルアドバイザーです。アロマタッチセラピーやファスティングアドバイザーの資格を持ち、身体と心の健康に対する深い理解を持っています。

施設について

WHATAWON（ワタワン）は、大阪府岸和田市に位置する大型複合商業施設で、ファッション、食、音楽など多様な楽しみが詰まっています。特に、ペットフリーな環境に配慮しており、ペットを家族の一員と考える方々も安心して訪れることができます。多くの方にとって新しい日常の遊び場として愛されています。

交通アクセス

アクセスは、阪和道岸和田和泉ICから車で5分という近さで、便利な立地にあります。施設の敷地面積は約8,740坪の広さがあり、多様な施設が揃っています。

健康と癒しを求める方々、この特別なヨガレッスンへの参加を通じて、心身ともに整える時間を持ってみてはいかがでしょうか。詳細についてはWHATAWONの公式サイトをご覧ください。