カラダを整えて食欲の秋を迎えよう！スタイルアップセッション開催

食欲の秋を迎える準備をしよう！

秋は、「食欲の秋」ともいうように、さまざまな美味しい食材が揃う季節です。そんな時期に向けて、健康なカラダを整えながら楽しむ方法があります。それを体現するために、エンタメ感覚の健康イベント『コバラサポートpresentsスタイルアップセッション』が8月31日、南青山のSHARE GREENで開催されます。

コバラサポートとは？

コバラサポートは、空腹時に飲むことでお腹が膨らむ特性を持ったダイエットサポート飲料です。この飲料を利用して、「夏の間に引き締めた体を維持したい」と考える方々をサポートするため、食や身体を意識するイベントが企画されました。

セッションの内容

当日は、参加者が選べる3つのセッションを実施します。ダイエットに対する焦りや不安を感じている方に最適な内容です。

セッション1: 食べ痩せメソッド

最初のセッションでは、ダイエットを意識しつつ、楽しく美味しく食べる方法を伝授する食講座が行われます。主な講師は、もりもとさちこさん。産後の自身の経験を基に、運動と食事によるバランスを提案し、多くの女性に寄り添った指導を行っています。

セッション2: 美筋ヨガ

次に、屋外で実施されるのは美筋ヨガのセッションです。講師の廣田なおさんは「自分を好きになろう」がモットー。このセッションでは、女性らしさを大切にしたしなやかなボディを目指すレッスンが行われます。

セッション3: 脂肪燃焼フィットネス

最後のセッションは、Annaによるフィットネスプログラムです。運動と食事の重要性を伝え、多くの女性に健康的なライフスタイルを提供しています。屋外の開放的な環境で、運動の楽しさを感じつつ心と体をリフレッシュします。

参加特典＆応募方法

イベント参加者には、特別な抽選による「スタイルアッププレミアムday」への招待も用意されています。この日はより少人数でパーソナルな指導が受けられるチャンスです。

また、開催場所は東京都港区南青山。都内からのアクセスも便利で、東京メトロの青山一丁目駅や乃木坂駅からも徒歩圏内です。参加希望者は、8月15日から29日まで応募が可能で、定員を超える場合は抽選があります。詳細は申し込みフォームを参照ください。