健康的な食事を気軽に楽しめる！新登場の冷凍弁当『ジム飯』

セブン‐イレブンで手軽に健康的な食事を

健康やボディメイクに取り組む人々にとって、日々の食事が味気なくなることは避けたいところです。そんなニーズに応えるため、REDAS株式会社が新たに展開する冷凍弁当シリーズ『ジム飯』が登場しました。このシリーズは、公益社団法人日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）と提携し、トップアスリート2名によるレシピ監修が入った本格的なメニューを揃えています。

登場するメニュー

『ジム飯』では、健康的でありながら美味しさを極めた2つの新メニューをラインアップしています。まずは『ジム飯チキンジャンバラヤ』。これは、JBBF日本男子ボディビル選手権2025チャンピオンの扇谷開登選手が監修しています。

チキンジャンバラヤ

このメニューは、七種類のスパイスで味付けされた本格ジャンバラヤで、しっとりとした食感の鶏むね肉と玄米がメイン。手軽に本格的な風味を楽しめるのは嬉しいポイントです。内容量290gあたり、たんぱく質はなんと47.3g、脂質は6.4g。特にアスリートや運動をする人には最適な栄養設計がされています。

電子レンジで温めるだけで、手間いらずで美味しい食事が楽しめ、忙しい平日の夕食にぴったりです。

ボロネーゼショートパスタ

もう一つは『ジム飯ボロネーゼショートパスタ』です。ビキニフィットネス世界チャンピオンの安井友梨選手が監修し、赤身の牛もも肉を使った濃厚なボロネーゼソースが特徴。こちらもたんぱく質は30.5g、脂質は8.0gというデータが示す通り、栄養バランスに優れています。深いコクと濃厚さは、カーボローディングが必要なトレーニング後の栄養補給にも最適でしょう。

購入シーンの提案

これらの商品は、様々なシーンで活躍します。例えば、「健康的に食事したいが、自炊が面倒」と感じる方々には、冷凍ストックしておくことでいつでも簡単に栄養を摂ることができます。また、仕事帰りで遅くなってしまった夜の食事にも、外食やカップ麺の代わりとして最適です。トレーニング後のフィットネス疲れを癒す一食としても重宝するでしょう。