SNSで話題のレシピ本『のせごはんとかけごはん』が重版決定！

SNSで火がついた長谷川あかりの最新レシピ本

料理家で管理栄養士の長谷川あかりさんが新たに発表したレシピ本『のせごはんとかけごはん』が、発売からわずか18日で累計25000部を突破し、追加印刷が決定しました。彼女がSNSでシェアしたレシピは常に高い人気を誇り、今回はその集大成ともいえる一冊となっております。

効果的なレシピの魅力は、材料や調理法がシンプルであるにもかかわらず、おいしさと栄養バランスがしっかりと考えられている点です。特に「ぽいぽいつくねとしゃきしゃき野菜のまぜごはん」は、今年の投稿でトップに位置しており、そのインプレッション数は何と7940万に達しました。このレシピの成功の裏には、彼女が事前にSNSに投稿した様子があります。あかりさんが「ブッラータチーズとナンプラーのせごはん」を紹介したところ、フォロワーの反響が凄まじく、多くの人が自分流にアレンジしたレシピを投稿しました。販売開始後も「やはりインパクトがすごい！」や「おいしすぎてびっくり！！」と話題になり、特にブッラータチーズが一時期店頭から消えてしまうなど、その人気の度合いが伺えます。

この本は、忙しい現代人にぴったりのアイデアごはんが満載です。ヘトヘトの一日でも「これなら簡単に作れるかも」と思わせるレシピが揃っています。目次には、「うちで人気ののせ・かけごはんベスト10」や、「肉と魚のパワーチャージのせ・かけごはん」、さらにはコラムとして「ちょこっとつまみたい野菜の一品」まで、多彩なアイデアが展開されています。著名なフードインフルエンサーとして知られる長谷川あかりさんの言葉を信じて、ぜひページをめくってみてください。

## 著者長谷川あかりについて
長谷川あかりさんは1996年に埼玉県で誕生し、子役・タレントとして活動していた時期もあります。芸能界を引退後、栄養学を学び、管理栄養士の資格を取得しました。その経歴を活かして、SNSを通じて健康的でおいしいレシピを発信しており、多くのファンを魅了しています。これまでにも複数の著作を持ち、書籍や雑誌、WEB媒体において多岐にわたって活躍しています。

## 本書の発売情報
- 書名：のせごはんとかけごはん
- 著者：長谷川あかり
- 発売日：2025年12月19日（金）
- 定価：1650円（税込）
- ISBN：978-4-391-16596-8
- 発行所：株式会社主婦と生活社
- 詳細：https://www.shufu.co.jp/bookmook/detail/9784391165968/

SNS時代にマッチした彼女のレシピは、何気ない日常を豊かにしてくれることでしょう。是非手に取って、家庭での食卓を彩るアイデアを見つけてみてください。