自分のダイエットタイプを知る！無料診断『ダイエットTYPE診断』が登場

自分のダイエットタイプを知る！無料診断『ダイエットTYPE診断』のご紹介

近年、自己分析や性格診断の熱潮は広がりを見せています。その流れに乗り、9X株式会社はダイエットに特化した新しい自己分析ツール『ダイエットTYPE診断（DIET TYPE 16）』を無償で公開しました。これは、食事やモチベーションの傾向を16種類のタイプに分類し、より効果的なダイエットを実現するための手助けをします。

開発の背景

この診断ツールの背景には、ダイエットを続けられない原因が「意志の弱さ」だけではないという考え方があります。多くの場合、ダイエットに失敗する理由は、自分の性格やタイプに適した方法を選んでいないからです。『ダイエットTYPE診断』では、20問の質問に答えることで、自分の食事管理に関する癖ややる気のスイッチを探り出し、その結果に基づいて最も合った管理方法を提案します。

診断の仕組み

この診断では4つの行動軸（アルファベット）をもとに、自己のタイプを判定します。具体的には、以下の4つの軸を組み合わせて判断します。

- 管理の細かさ【Y or M】: 緩やかに管理する「Y（ゆる派）」か、きちんと管理する「M（管理派）」か。
- 食欲の動き方【R or E】: 冷静に調整する「R（理性食べ）」か、感情に左右される「E（感情食べ）」か。
- 続け方のリズム【S or B】: ゆっくりと習慣化する「S（コツコツ）」か、一気に燃え上がる「B（爆発型）」か。
- やる気のスイッチ【I or O】: 自分のペースを重視する「I（自分軸）」か、他者からの刺激を受ける「O（外部刺激）」か。

この4つのポイントを元に、診断結果として「Y・R・S・I（もぐもぐコアラ）」など、ユニークなキャラクターが付与されます。また、診断結果から自分のダイエットにおける傾向や相性も解析されるため、友達と結果をシェアして楽しむことも可能です。

診断結果からのステップアップ

診断を利用して自分のタイプを知った後は、9X株式会社が提供するチャット型AIアプリ『Yummy（ヤミー）』を活用することで、無理のないダイエットをスタートできます。このアプリではユーザーが送信した食事の写真やテキストをもとに、AIがカロリーを自動的に計算。さらに、専属トレーナーのように励ましの言葉をかけ、ダイエットの継続をサポートします。利用者はそれぞれの性格に応じた方法でダイエットを進められます。