ŌURAが健康管理機能を拡充し、より良い暮らしをサポート

ŌURAが健康管理機能を拡充、より良い暮らしをサポート

フィンランドとサンフランシスコを拠点とするŌURAが、スマートリング「Oura Ring」の機能を進化させる新たな発表を行いました。今回の改良によって、累積ストレスの分析や生理周期に関する新機能が追加され、メンバーの健康と長期的なウェルビーイングを支えることに力を入れています。

科学に基づく予防的ヘルスケア

新たなOuraアプリの刷新には、過去10年以上にわたる睡眠やストレス、心血管の生理に関する研究が基づいています。これにより、データを記録するだけでなく、主体的な健康管理を促す手助けをする信頼できるシステムが構築されていることが伺えます。

CEOのTom Hale氏は、「健康は医師の診察室だけでなく、日々の選択からも成り立つ」と述べており、今回の新機能がメンバーにとっての先回りした問題認識を可能にすると強調しています。これにより、より主体的かつ科学的な視点から、個人の健康に取り組むことができるとしています。

アプリの刷新と新機能の数々

刷新されたOuraアプリでは、直感的でスマートな体験が求められています。特に「今日」タブでは、メンバーが日々の判断を見極める手助けをし、重要なスコアやインサイトを一目で把握できるように設計されています。新設された「私の健康状態」タブでは、強みや傾向を可視化し、健康管理に役立つ情報を提供します。

さらに、健康指標のデータがカラーで表示される設計は、日々のコンディションを直感的に理解する手助けをします。加えて、生理周期の分析機能も強化され、過去12か月のデータを元にした予測が可能となりました。これにより、Ouraメンバーは自身の生殖健康に関する長期的な傾向を把握しやすくなっています。

累積ストレスによる負担の可視化

新機能として導入された「累積ストレス」では、過去1か月分のデータから慢性的なストレスの蓄積を理解することができます。この機能は生理学的データに基づいており、時間の経過とともにどのように身体がストレスに反応しているかを示します。この指標は、身体がどのようにストレスを管理しているかを理解する上で非常に重要です。特に、疲労や燃え尽き症候群の兆候が現れる前にその状態を把握できる点が魅力です。

また、「ストレスマネジメント」ビューでは、短期的・長期的なストレスパターンを一目で理解できる形で提供され、メンバーは自身のストレス傾向を把握しやすくなっています。これにより、健康的な時間を維持しやすくなるでしょう。