ダイエット革命をもたらす一冊!
ダイエットに成功した人数が3500名を超える保健師・ダイエット講師の松田リエさんが、初のドリンク特化本『まぜるだけで簡単!ずぼら瞬飲ドリンクダイエット』を2025年1月29日に発売します。この本は、手軽に作れる「瞬飲ドリンク」のレシピが満載で、健康的なダイエットを支援する内容となっています。
「瞬飲ドリンク」とは?
「瞬飲ドリンク」は、松田さんが提唱する「瞬食ダイエット」に基づいています。このメソッドは、飲み物を利用して栄養を効率的に摂取し、体質を改善する方法です。本書では、朝から夜までの時間帯ごとにおすすめのドリンクレシピを紹介。例えば甘いものが欲しい時に飲むドリンクや、ダイエット中でも楽しめるお酒のレシピなど、全64点のバリエーションが楽しめます。
簡単に栄養バランスを整えられる
飲み物を変えることで、1日の栄養バランスを手軽に整えることができる本書は、忙しい現代人にとって力強い味方になります。個人差はありますが、ダイエット成功者が一様に実感しているのは、体質改善や代謝アップの効果です。飲むだけで、自然と痩せやすい体へと変わる可能性があります。
松田リエさんの想い
松田さんは、ダイエットは一時的なものではなく、一生使える知識だと語ります。「瞬食ダイエット」をマスターすることで、健康的な食生活を続けていくことが可能になります。また、食事が体を作ることを理解することで、理想的な自分に近づく手助けができればと願っています。
松田さんのプロフィール
松田リエさんは1986年生まれで二児の母です。看護師および保健師の資格を持ち、成人の健康教育やメタボリックシンドローム、糖尿病患者への指導を経験してきました。自身の食生活改善を経て、食べながら痩せる方法に特化した講師として活躍中です。著作も多数あり、幅広い知識を持つ信頼の存在です。
発売記念キャンペーンについて
本書の発売を記念して、特典がもらえる事前予約キャンペーンも行われます。予約期間は2024年12月9日から2025年1月28日までで、松田リエさんの公式LINEをフォローすることで特典の案内が届きます。このチャンスをお見逃しなく!
結論
『まぜるだけで簡単!ずぼら瞬飲ドリンクダイエット』は、手軽にできるダイエット法を提供する画期的な一冊です。健康的に痩せたい方や、体質を改善したい方にはぜひ手に取っていただきたい内容になっています。理想の自分を手に入れるための第一歩を、この本から始めてみてはいかがでしょうか?