アスリートの8割が意識する「ミネラル」！パフォーマンス向上に欠かせない栄養素とは？

アスリートのパフォーマンスを支える「ミネラル」の重要性

株式会社ミネラル創和が全国のアスリートを対象に行った調査によると、アスリートの約8割がミネラルを意識して摂取していることが明らかになりました。日々ハードなトレーニングに励むアスリートにとって、ミネラルは疲労回復や筋肉の維持、パフォーマンス向上に欠かせない栄養素です。

アスリートが意識する栄養素TOP3

調査では、アスリートが普段から意識して摂取している栄養素として、「タンパク質」「ビタミン」「ミネラル」が上位にランクインしました。特にミネラルは、アスリートの約8割が意識して摂取しており、その重要性が改めて浮き彫りになりました。

ミネラル不足はパフォーマンスに悪影響？！

ミネラル不足は、疲れやすさや集中力の低下、怪我のリスク増加など、アスリートのパフォーマンスに悪影響を及ぼす可能性があります。

調査では、ミネラル不足がパフォーマンスに与える影響について、アスリートの半数以上が「疲れやすくなる」と回答し、4割以上が「集中力の低下」や「怪我の可能性が高くなる」と回答しました。

多種類のミネラルを手軽に摂取できる商品へのニーズ

調査では、アスリートの約9割が、多種類のミネラルを簡単に補給できる商品があれば利用したいと考えていることも判明しました。

アスリートは、様々な種類のミネラルをバランスよく摂取することが重要ですが、食事だけで十分な量を摂取するのは難しい場合があります。そのため、手軽に多種類のミネラルを補給できるサプリメントや飲料などの商品へのニーズが高いと考えられます。

株式会社ミネラル創和の「ATHLETE MINERAL」

株式会社ミネラル創和は、アスリートのパフォーマンス向上をサポートするために、「ATHLETE MINERAL」を販売しています。

「ATHLETE MINERAL」は、60種類以上のミネラルをバランス良く配合したイオン化ミネラルです。レモン水程度の酸味があり、水で希釈して飲むことができます。

アスリートの厳しいトレーニングや試合をサポートする「ATHLETE MINERAL」は、運動前後のリカバリーやパフォーマンス向上に役立ちます。

まとめ：ミネラルはアスリートのパフォーマンスの鍵！

アスリートにとって、ミネラルは非常に重要な栄養素です。ミネラルを意識して摂取することで、疲労回復、筋肉の維持、パフォーマンスの向上に役立ち、より高いレベルを目指せる可能性があります。

株式会社ミネラル創和が販売する「ATHLETE MINERAL」は、多種類のミネラルを手軽に摂取できる商品として、アスリートのパフォーマンス向上をサポートします。