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メンタルヘルス支援アプリ「emodi」、全機能無料化で注目

近年、メンタルヘルスの重要性が高まる中、手軽にセルフケアできるアプリが注目を集めています。その中でも、感情分析による自己分析アプリ「emodi（エモディ）」が、全ての機能を無料提供すると発表し、話題となっています。

「emodi」で叶える、自分自身の深い理解

「emodi」は、9種類の色と22のタイプに分類された基本感情を選択することで、その日の気分を記録できるアプリです。日記や音楽情報などを記録することで、無意識の感情や思考パターン、感情の根源を分析。さらに、Twitter連携機能を使えば、日々のつぶやきと分析結果を比較することで、より深い自己理解へと繋がります。

カスタマイズと振り返りで、より効果的な自己分析を

ユーザーは、感情や行動記録の項目を自由にカスタマイズできます。自分にとって重要な要素を記録することで、より精度の高い自己分析が可能になります。「ふりかえり」機能では、感情の出現ランキングや気分の推移グラフ、分布などを確認できます。特に女性ユーザーにとって嬉しいのは、生理周期に合わせた分析機能。ホルモンバランスの変化がメンタルにどう影響しているのかを可視化することで、心身の変化への理解を深めることができます。

ストレス要因の可視化で、メンタルヘルスの予防を

今回のアップデートで追加されたストレス要因分析機能は、「emodi」の大きな魅力の一つです。株式会社CIREALが行ったアンケートによると、メンタル疾患で休職・退職を経験した人は57%にも上ります。「emodi」は、目に見えないストレス要因を可視化することで、メンタル不調の予防に役立ちます。全機能無料化は、より多くの人にこの機能を使ってもらい、予防に繋げるための施策と言えるでしょう。

気軽に始められるメンタルヘルスケア

「emodi」は、iOS11.0以降に対応したApp Storeで配信されています。直感的な操作性と豊富な機能で、気軽にメンタルヘルスケアを始められます。日々の感情を記録し、自分自身を深く理解することで、より健やかな毎日を送るための第一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

会社概要

「emodi」を提供するのは、2022年6月に設立された株式会社CIREALです。代表取締役の三好敦子氏を筆頭に、メンタルヘルスケア分野の発展に貢献するべく、革新的なサービス開発に取り組んでいます。

まとめ

無料化された「emodi」は、メンタルヘルス対策として非常に有効なツールと言えるでしょう。日々の感情の記録から、自分自身の心の状態を把握し、より良い生活を送るための第一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

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