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髪も日焼けするって知ってた？美髪を守る紫外線対策が今、重要！

「日差しが強くなってきたけど、髪の日焼け対策ってどうすればいいの？」

そう思っている方も多いのではないでしょうか。実は、髪も肌と同じように紫外線の影響を受けて、ダメージを受けやすいんです。

今回の調査では、女性の約6割が髪の日焼け対策をしていないという結果が出ました。その理由は、「面倒」「何をしたら良いかわからない」など、具体的な対策方法がわからないという声が多く見られました。

しかし、髪の日焼けは、色あせやパサつき、枝毛などの原因となり、見た目だけでなく髪の健康にも悪影響を及ぼします。

髪の日焼けによるダメージ、あなたは大丈夫？

調査によると、女性の4割以上が髪の日焼けを実感した経験があるようです。具体的には、

海やプールで長時間過ごした後、髪がパサパサになった
髪の色が明るくなった
髪がゴワゴワしてまとまりにくくなった

といった声が挙がりました。

これらの症状は、紫外線によって髪のキューティクルが剥がれ、内部の栄養分や水分が流失することで起こります。

髪の日焼け対策、何から始めたらいい？

では、髪の日焼け対策には、具体的にどんな方法があるのでしょうか？

# 1. 紫外線から髪を守る！

帽子や日傘を活用： 帽子や日傘は、髪を直接紫外線から守る効果があります。外出時は必ず着用しましょう。
日焼け止めスプレーやオイルを使用： 髪専用のUVカットスプレーやオイルを使うのも有効です。日差しが強い日は、こまめに塗り直しましょう。

# 2. 髪の保湿ケアも忘れずに！

トリートメントをしっかり行う： 紫外線によって乾燥した髪は、しっかりと保湿ケアをすることが大切です。週に1～2回は、集中トリートメントを取り入れるようにしましょう。
洗い流さないトリートメントやヘアオイルを使う： 洗い流さないトリートメントやヘアオイルは、髪の表面をコーティングして、紫外線や乾燥から守ってくれます。

# 3. 洗髪後のケアも重要！

濡れた髪は放置しない： 濡れた髪はキューティクルが開いた状態なので、紫外線や乾燥に弱くなります。洗髪後は、タオルで水分を拭き取り、ドライヤーでしっかり乾かしましょう。

髪の日焼け対策、シャンプーでもできる！

髪の日焼け対策は、日々のケアが大切です。そこでおすすめなのが、自然派ヘアケアブランド「cocone（ココネ）」の新商品「cocone クレイクリームシャンプー リペア」です。

「cocone クレイクリームシャンプー リペア」は、紫外線や熱によるダメージから髪を守るために開発されたシャンプーです。天然由来成分配合で、髪に優しい使い心地ながら、ダメージ補修効果も期待できます。

毎日のシャンプーで、紫外線ダメージから髪を守り、美髪をキープしましょう。

まとめ

髪の日焼け対策は、美髪を保つために欠かせません。紫外線から髪を守るために、帽子や日傘、日焼け止めなどを活用し、日々のケアを心がけましょう。

「cocone クレイクリームシャンプー リペア」は、紫外線ダメージから髪を守るだけでなく、髪に潤いを与え、ダメージを補修する効果も期待できます。ぜひ、使ってみてください。