2025年版『お姫さま手帳』が全国書店に登場！自己肯定感を高める魔法の手帳とは？

注目のハンドブック『お姫さま手帳 2025』が登場

あなたは自分自身をもっと愛し、自信を持って生きたいと思いませんか？株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンが2024年9月20日より販売を開始する『お姫さま手帳 2025』は、そんな願いを叶えてくれる手帳です。著者のこはらみきさんによるこの手帳は、SNSでの人気を受け、前回の2024年版が手帳総選挙で第3位を獲得し、即完売を記録したことでも話題となっています。この手帳を手に入れることで、ただ「お姫さま」のように可愛く、優しく、品よく生きることができるのです。

明日への自信を与える手帳

この手帳のもっとも大きな特徴は、自己肯定感を高める効果です。手帳を開くたびに、自分がどうありたいかを考えさせてくれ、振り返ることで過去の自分を受け入れる一助となります。「執事さん」と名付けられたキャラクターがあなたに寄り添う形でサポートする仕組みも魅力的です。

執事さんは、手帳の中であなたの絶対的なパートナーとして機能します。自分自身をどう見て、どのように理想の姿に近づきたいかを考えることができるこの手帳は、まさに魔法のアイテムです。自分の内面と向き合い、執事さんから寄せられるメッセージや質問に答える作業を通じて、自己理解を深めることができます。この過程こそが、自分自身をもっと好きになるための第一歩です。

手帳の内容と機能性

『お姫さま手帳』には、多彩なコンテンツが詰まっています。特に注目すべきは以下のポイントです：

- 自分の執事さんを設定
- やりたいことや叶えたいことリスト
- 月ごとの振り返りワーク
- 未来の自分に向けたレターを書くコーナー

月初めには「今月の姫」として今後の目標を設定し、月末にはその成果を振り返ることができます。また、月ごとの「プリンセスストーリー」で目標達成へ向けた具体的なアクションを考えたり、ウェークリーシートで日々の気持ちを記録したりすることで、あなたの生活にリズムが生まれ「理想の自分」へ近づけるのです。

こはらみきさんの想い

著者のこはらみきさんは、自らのノートセラピーを通して、30年以上にわたり自分の感情と向き合ってきました。彼女は「可愛く」「優しく」「品よく」生きることを理想としており、その理想に向けてどのように日々を過ごすかを手帳を使ってガイドしています。こはらさん曰く、「この手帳は自己理解を深め、自分を受け入れるための道具です。あなた自身の心の声を大切にし、夢を描いてください。」

購入方法と仕様

『お姫さま手帳 2025』は、B6判のサイズで256ページの内容。カラーは「ジュエルピンク」で、大好きな色を手帳に反映させながら、自分自身を見つめ直せるアイテムです。この手帳は全国の書店・文具店で手に入れることができ、特にディスカヴァー・トゥエンティワンでは「通常版・ジュエルピンク」のみを扱っています。興味がある方は公式サイトを訪れてみてください。

この手帳を通じて、あなたも自分自身の「姫」になる旅を始めてみませんか？さぁ、一緒に甘く、優しい世界を探求しましょう！