KAORU主宰のスタジオアプロが開始する新時代のオンラインエクササイズ

KAORU主宰のスタジオアプロが新たに始めるオンライントレーニング

スタジオアプロから発信される新しいエクササイズプログラムが、オンラインでも体験できるようになりました。KAORU氏が独自に考案したメソッド『Apro's リリース』は、特に自宅でできるエクササイズとして多くの反響を呼んでいます。

Apro's リリースとは？

Apro's リリースは、テニスボールを使用して短時間で身体の柔軟性と呼吸を改善するトレーニングです。たった10分で身体のコリを解消し、活力を取り戻すことができるこのメソッドは、すでにスタジオの顧客に人気のホームエクササイズとして定着しています。
このエクササイズは、身体をリセットするだけでなく、心のリフレッシュも促進します。スタジオアプロが目指すのは、すべての方々にこのプログラムを通じてより健康的な生活を提供することです。

オンライントレーニングのメリット

このオンラインプログラムでは、年齢や性別を問わず、すべての方が参加できるように配慮されています。経験豊富なアプロトレーナーが画面を通して、各人の身体の状態を把握し、的確なアドバイスを行います。特に、自宅で簡単にできるストレッチなども推奨されており、忙しい日常の中でも取り入れやすいのが特徴です。

1時間弱のトレーニングでは、Apro's リリースのテクニックを学ぶだけでなく、自分自身の身体のことを理解する良い機会にもなります。特に、リモート生活で身体の不調を感じている方にはぴったりのプログラムです。

プログラムの詳細

価格:

- 30分: ¥6,600 (税込)
- 60分: ¥13,200 (税込)

対象:

- 免疫力を高めたい方
- リモートワーク中に不調を感じている方
- 効率よくトレーニングを行いたい方
- 年齢による身体の動きづらさを感じている方
- 自分に合ったトレーニング法を探している方

なお、この新しいプログラムは2020年7月31日まで新規のお客様を対象とした初回半額キャンペーンを実施中です。

KAORUについて

KAORU氏は、スタジオアプロの主宰として、多数の著名人から支持を受ける人気のパーソナルトレーナーです。彼女は、バレエ、エアロビクス、ヨガ、ピラティス、そしてダンスなどの知識を活かし、効果的なトレーニング法を提供しています。最近では、美姿勢ウェア「Right Fit」の監修や、書籍『女優やモデルたちのおうち習慣テニスボールダイエット』の出版など、多岐に渡り活躍中です。

認知度の高いメソッド

Apro's リリースは、身心の健康を追求するスタジオアプロにおける基盤となっているエクササイズ法であり、その実績も抜群です。これまでの参加者からは「自宅で気軽に受けられる」「ホテルでも利用したい」などの高評価が寄せられています。

さらに詳しい情報や、トレーニングの予約については、公式サイトをチェックしてください。これを機に、身体をより良く整えて、「おうち習慣」として取り入れてみてはいかがでしょうか？