ストイシズムを学ぶための90日間プログラムを紹介する新刊が登場

鋼のメンタルを育てる「ストイシズム」の力

私たちの生活は、日々の選択や出来事に揺れ動くことが多々あります。そんな中で注目されているのが「ストイシズム」という実践哲学です。この哲学は、他人の行動に影響されず、自分自身の反応をコントロールすることを大きな目的としています。ボリウッドからシリコンバレーまで、ストイシズムは現代の生活の中で再び重要視されており、特にビジネスパーソンには不可欠な教養となっています。

ストイシズムとは何か？

ストイシズムは2000年以上の歴史を持つストア哲学に基づいています。周囲の評価や出来事に影響されることなく、自分の意志と行動に規律をもたらすことがこの哲学の核となっています。この教えは情報が溢れる現代において特に有用であり、多くの成功を収めたビジネスパーソンたちが実践しています。ストイシズムの学びによって、心の平穏を保ち、よりよい選択を行う助けとなるでしょう。

新刊『STOIC 人生の教科書ストイシズム』のご紹介

このたび、ブリタニー・ポラット氏の著書『STOIC 人生の教科書ストイシズム』が、11月27日に発売されます。著者はストイシズムの研究者であり、この哲学を広めるために多大な努力をしてきました。彼女の新刊は、基本的な概念から実践的なプログラムまで網羅しており、ストイシズムを学ぶ上で非常に有用な内容です。

本書では、ストイシズムの教えを90日間で身につける「90日間プログラム」が組まれており、毎日一つずつ学びを深めていける構成になっています。見開き2ページごとに哲学者たちの言葉、その解説、実践のヒントが掲載されており、忙しい人でも取り組みやすいよう工夫されています。90日後には「批判を控え、強い意志を持ち、寛容な心で物事を受け入れる」ことが可能になるでしょう。

著者と訳者に注目

ブリタニー・ポラット氏は、ストイシズムの原則を普及させるために非営利団体を共同設立し、多くの著作や講演を通じてその哲学を広めています。彼女は、家庭や日常生活にストイシズムを役立てる方法を提案し、著書の中でその効果を示しています。また、訳者の花塚恵さんは英語講師と企業内翻訳者という経歴を持ち、ストイシズムを日本に紹介する重要な役割を果たします。

まとめ

『STOIC 人生の教科書ストイシズム』は、現代人に必要なメンタルの力を育てるための実践哲学を紹介した重要な書籍です。読むことで、自分の心を鍛え、理性的に生きる力を得ることができるでしょう。人生を豊かにするための新たな道を探し求めている方にとって、うってつけの一冊です。ぜひ手に取って、その教えを体験してみてください。