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豊橋市での無料健康チェックイベントのご案内

健康への不安を抱える皆さんに朗報です！豊橋市では、地域住民が気軽に参加できる「身近な場所で健康チェック」という健康イベントが開催されます。このイベントは、株式会社ATグループ（愛知トヨタ）との協力により実施され、参加費はなんと無料！

イベントの内容

今回の健康チェックイベントでは、以下の多彩なプログラムが用意されています。

• - 認知機能チェック：記憶や判断力の衰えを確認するための簡易的なテスト
• - 血管年齢チェック：血管の健康状態を測定し、将来のリスクを確認
• - ロコモチェック：運動機能を検診し、周辺の支援が必要かを確認
• - 睡眠講座：質の高い睡眠を得るためのポイントを学べる講座

これらのプログラムは専門のスタッフによって実施され、参加者一人一人に合わせたアドバイスが受けられます。昨年開催時にも高評価を得ており、多くの参加者が健康を見つめ直すきっかけとなったイベントです。

イベント詳細

日時

• - 令和7年9月6日（土）
• - 令和7年9月7日（日）
• - 令和7年9月13日（土）

各日、午前の部（10:30〜11:30）と午後の部（14:00〜15:00）の2回開催されます。なお、参加人数は各部12名と制限がありますので、事前の予約が必須です。

会場

イベントは愛知トヨタの以下の3店舗で行われます。
1. 豊橋新栄店
2. 豊橋柱店
3. 豊橋東店

参加対象

参加はどなたでも可能です。運動しやすい服装と靴での参加が求められます。申込は電話にて、健康増進課 健幸なまちづくりグループ（39-9116）までお願いします。

参加者の評価

参加者向けのアンケートによると、90％以上の人がこのイベントが健康的な生活習慣を考えるきっかけになると回答しています。「楽しく受けられた」「自分の健康状態を把握できて良かった」といったポジティブな声が多く寄せられました。

秋の「とよはし睡眠ウィーク」も実施

9月1日から7日は秋の「とよはし睡眠ウィーク」として、睡眠に特化した講座も整備されます。「夜中に目が覚める」「寝つきが悪い」といった悩みを持つ人に向けて、睡眠についての理解を深めることができます。こちらも併せてチェックしてみてはいかがでしょうか。

認知症月間の重要性

また、9月は「認知症月間」と定められており、地域全体での認知症への理解が求められています。このイベントは認知機能チェックを提供し、住民の方々に健康意識を高める良い機会です。

まとめ

健康は人生において非常に大切な要素です。この機会に自分自身の健康状態を見直し、日常生活に活かせる知識を得ることで、より充実したライフスタイルを築いていきましょう。豊橋市での健康チェックイベントにぜひ参加してみてください。これからの快適な生活に向けて、一歩踏み出すチャンスです！

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