認知症予防の新時代！『コグー』プログラムの登場とその可能性

はじめに

現代社会では誰もが直面する課題として、認知症があります。特に人生100年時代が到来し、認知症の罹患者数が年々増加していることから、個人、地域、企業が協力してその予防に取り組むことが急務です。そこで、SOMPOウェルビーイング株式会社は、2026年4月1日より新習慣プログラム『コグー』を提供開始することを発表しました。本記事では、このプログラムの特徴や期待される効果について詳しく探っていきます。

『コグー』とは

『コグー』は、認知機能を守るための新たな習慣を定着させるプログラムです。このプログラムは、認知機能低下のリスクを軽減するための生活習慣やアプローチが含まれており、誰もが手軽に始められるよう設計されています。特に、軽度認知障害（MCI）の段階においては、適切な取り組みによって回復の可能性があることが近年の研究で示されています。

背景にある研究

SOMPOウェルビーイングは、2019年からカロリンスカ研究所と共に『FINGER研究』を基にしたプログラムの社会実装を進めてきました。また、日本と丹波市におけるJ-MINT PRIME Tamba研究等にも参画し、認知機能低下予防の実証に貢献してきました。これらの豊富な知見を活かした『コグー』は、全国各地で誰でも実践可能な内容に仕上げられています。プログラムは、個人の認知機能を維持・向上させるだけでなく、自治体や地域社会の介護予防にも寄与することを目指しています。

プログラムの特長

1. 包括的アプローチ

『コグー』は、国が定める指針に従って、運動、脳トレ、栄養、交流を一つのパッケージとして提供します。これにより、利用者は多角的に認知機能の維持・向上に取り組める設計がされています。

2. オンライン実施の可能性

プログラムはオンラインで利用可能で、地理的な制約がなく全国どこでも導入できる点も魅力です。これにより、特に過疎地域や高齢者が多い地域でも、高品質なプログラムを受けられることが実現します。

3. 継続性と成果

プログラムの設計は、参加者が長期的に継続しやすいようになっており、TAMBA研究参加者の85％以上がプログラム終了後も『コグー』を続けていると報告されています。また、参加者全員が他者に勧めたいと回答しています。

SOMPOウェルビーイングの目指す未来

SOMPOウェルビーイングは、健康、介護、老後資金に関する課題に対して、地域社会や企業の活力を左右する重要なテーマと捉えています。プログラム『コグー』を通じて、誰もが自分らしく安心して年を重ねられる社会を実現することを目指しています。これは「Positive Aging」と呼ばれる、健康的で積極的な老い方を支援する取り組みです。

今後もSOMPOウェルビーイングは、長年の介護・生命保険・ヘルスケアの知見を総動員し、認知症予防をはじめとした多様なサービスを展開していくことでしょう。