大阪市初の温泉療養施設が健康支援プログラムを開始

大阪市で新しい温泉療養の潮流

うめきた温泉蓮 Wellbeing Parkが新たに提供を開始した温泉療養指導プログラムは、健康促進に向けた大きな一歩です。2023年8月4日、大阪市で初めて厚生労働大臣から認定を受けた温泉利用型健康増進施設として、専門家による指導が受けられます。この温泉療養は医師が発行する「温泉療養指示書」に基づいて行われ、その内容をしっかりとサポートする専門のスタッフが常駐しています。

温泉療養指導プログラムの特色

プログラムの内容は、温泉専門知識を持つ「温泉利用指導者」と「健康運動指導士」がそれぞれの役割を果たし、参加者に合わせたレッスンを実施。入浴方法やストレッチなどを通じて、不調の改善が期待できる内容が組まれています。また、高血圧やメタボリックシンドロームといった現代病にも効果が見込まれるようなテクニックも取り入れています。特に「都市湯治」というコンセプトが強調されており、都会にいながら手軽に健康増進を図るためのプログラムが豊富に用意されています。

2025年12月31日までのキャンペーン中は、指導料が通常の4,000円から無料に設定されており、多くの人に参加してもらういい機会です。定員に限りがあるため、早めの予約をお勧めします。

トータルメンテナンスの場としての多機能性

うめきた温泉は、温浴施設や運動施設だけでなく、食事を楽しむ場所やリラクゼーションサロンも完備。ストレス社会を生き抜くための精神的なケアにも配慮されており、食事と運動、さらにはメンタル面をトータルにサポートします。これにより、健康促進だけでなく、生活の質を向上させる新しいスタイルを提供しています。

プログラム利用方法

この健康増進プログラムは、随時実施され、通常30分から50分程度のコースが用意されています。参加には事前の予約が必要で、公式アプリや電話による申し込みが可能です。プログラム実施にあたっては、必ず医師が発行した「温泉療養指示書」が求められます。

利用者の心と体の状態に合わせた温泉療養が、大阪市内で手軽に実現するのは、まさに新しい試み。健康まつりの一環として、より多くの人にこの機会を活かしてもらいたいと考えています。

温泉利用指導者と健康運動指導士の専門性

温泉利用指導者は専門的な資格を有し、医師の指示に基づいて個人に合った入浴指導を行います。その一方で健康運動指導士は、運動プログラムを作成し、個人に最適な運動を実施する専門家。これらのプロフェッショナルが協力することで、安全かつ科学的に裏付けられた健康増進が実現します。

この取り組みによって、健康が求められる現代社会において、より良い生活を送る手助けができることを目指しています。うめきた温泉は、温泉療法専門医の監修のもと、地域の健康を支える拠点として成長していくことでしょう。