今年の夏も健康を楽しむ！オンラインフィットネス「トルチャ」特別企画

夏の健康を楽しもう！

酷暑が続く2023年の夏、体調管理がますます大切になっています。そんな中、オンラインフィットネス「トルチャ」が4周年を迎え、特別企画を開催します。特に注目なのは、8月10日（土）に行われる「真夏のトルチャDAY」。朝から深夜まで、全17本のライブレッスンとトークライブが楽しめる、一日限りのスペシャルイベントです。自宅に居ながらにして、フィットネスを楽しむ絶好の機会です！

真夏のトルチャDAYの魅力

この特別プログラムでは、朝の7時から始まるレッスンが目白押しです。SPARTAN BODYの境野光昭インストラクターによる活気に満ちたエクササイズから始まり、次々に登場するインストラクターたちが、多様なレッスンを提供します。体が楽になる股関節と肩甲骨ケア、真夏の極みエアロ、ダンスワークアウト、美尻メイクトレーニングなど、参加者は自分に合ったプログラムを選んで楽しめます。

中でも、特に人気を集めるのが「劇団トルチャ～即興ミュージカル～」のセッションです。運動に携わるだけでなく、楽しさも融合したアプローチで、参加者の心も身体も元気にしてくれること間違いなし！今年の夏、都会の喧騒を忘れ、自宅で楽しく健康を追求しましょう。

リクエストレッスンも見逃せない！

さらに、8月4日からはトルチャファンからのリクエストに応じた「リクエストレッスン」も始まります。毎日行われるリクエストレッスンでは、人気のインストラクターたちが、自分たちが最も得意とするプログラムを特別に提供。これにより、運動初心者から上級者まで、誰もが楽しめる内容が用意されており、飽きることがありません。

また、毎朝の「夏恒例！トルチャ体操」もぜひ体験してみてください。これは、朝6時から3分間の体操を行うもので、夏休みを思い出させるラジオ体操のような楽しさがあります。日替わりで登場するインストラクターが、元気いっぱいに体操へと導いてくれるため、爽やかな朝の始まりにぴったりです。

参加方法は簡単！

トルチャの特別プログラムは全て無料で視聴可能です。クレジットカード登録は不要で、無料の会員登録さえ行えば、誰でも参加できます。プログラムの内容は、9月30日までアーカイブ視聴が可能なので、忙しい方でもいつでも楽しめます。

さあ、今年の夏は「トルチャ」と共に、健康的な生活を実践し、楽しく運動しましょう！「トルチャ」の特別企画が、あなたの夏を特別なものにします。

オンラインフィットネス「トルチャ」について

「トルチャ」は、ティップネスが展開するオンラインフィットネス配信サービスです。公式サイトでは、さらに多くの情報やプログラムが掲載されていますので、ぜひチェックしてみてください！
トルチャ公式サイトまた、最新の美容健康情報として「ハピネスマガジン」も提供しており、あなたの理想のライフスタイル実現をサポートしています。
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