お寺でテレワークが新たな流行！？心を整える働き方のススメ

お寺でテレワーク？新たな働き方のトレンド

静岡県浜松市に位置する断食道場「龍雲寺禅堂」をご存知でしょうか。ここが近年、テレワークの新たなスポットとして脚光を浴びています。実際、2024年から2025年の1年間におけるワーケーション目的での利用者数は、2022年と比べて4倍以上に増加しているとのことです。今回は、心と身体を整えながら働く新しいスタイルについてお伝えします。

心と向き合う贅沢な時間

現代の働き方は、テレワークの普及とともに多様化しています。特に、日常の喧騒から離れて静かな環境を求める声が増えており、「寺で働く」という選択肢が注目されています。

龍雲寺禅堂では、参加者がノートPCを持ち込み、業務を行う一方で、心の安定を求める場としても機能しています。この場所では、参加者たちが日々の忙しさを忘れ、静寂の中で自分と向き合う時間を持つことができます。特に、20代から40代の現役世代が多く訪れており、参加者からは「空腹と静けさの中で、これまで以上の集中力を得た」という感想が寄せられています。

理想的な環境でのワーケーション

龍雲寺禅堂は、静岡県の美しい湖畔に位置し、自然に囲まれた環境で日常から解放されることができます。もともとはダイエット目的での利用者が多かったこの場所ですが、最近では「仕事道具を持ち込む参加者」が大幅に増加し、特にワーケーションのニーズに応えています。

ここでのワーケーションは、単に仕事をするための場所ではありません。「働きながら整う」「整いながら働く」というニーズに応えることで、多くの人々が心身ともに整えることができます。空腹の状態が集中力を高め、外部からの情報に遮断される環境が、仕事においても大変有効であることが実証されています。

集中力を高める断食の効果

「空腹が頭を冴えさせる」という体験をしたフリーランスの女性は、滞在3日目にこのように話しました。「普段は忙しくて通知に囲まれて全く集中できないのに、ここでは数時間が一瞬でした」と語っており、最新の神経科学でも「空腹時に分泌されるホルモンが集中力や記憶力に影響を与える」と確認されています。龍雲寺禅堂では、1日1食の精進料理を提供。これは、参加者が空腹の中で自分の頭と心を研ぎ澄ますための体験となっています。

遮断された環境での成長

多くのワーケーション参加者は、自営業やリモート勤務の会社員が中心。「生活リズムが整う」「情報を遮断できる」「他人と比べる必要がない」という理由から選ぶ人が多いです。ここでは、朝の読経や坐禅、夜のストレッチを通じて、自然とデジタルから距離を置くことができます。また、高速Wi-Fiが完備されているため、オンライン会議や資料作成も問題なく行えます。