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新型コロナウイルスがもたらした運動不足問題

新型コロナウイルスの影響で、私たちの日常生活には様々な変化がありました。特に外出自粛により、人々が身体を動かす機会が以前に比べて格段に減少したことが大きな問題となっています。総合マーケティング支援を行うネオマーケティングの調査によると、20歳以上の男女1000人を対象にした結果、新型コロナウイルス関連で最も多くの人が感じた困りごとは「運動不足」であり、実に33.8%がこの問題を挙げています。

さらに、平成25年に行われた厚生労働副大臣の会見では、日本において運動不足が原因で亡くなる人の数は年間約5万人で、これは喫煙や高血圧に次ぐ重要な健康問題であることが明らかになっています。運動不足という状態は、ただの健康問題に留まらず、多くの人が生活の質に影響を受けていることがわかります。

夫婦で運動する意義

運動不足を解消するためには、「継続」が鍵です。研究によると、夫婦で運動に取り組むことで、運動の継続率は通常の70%以上も高まることが分かっています。このことから、コロナ禍における新しい生活様式では、運動不足を解決するために「夫婦で運動をする」ということが非常に重要であると考えられます。

「ペアメンテ」のサービス内容

そんな背景から生まれたのが、夫婦で一緒に運動することをサポートするオンラインフィットネス「ペアメンテ」です。このサービスは、健康づくりのための運動を夫婦で取り組むことで、互いのモチベーションを保ちながら挫折せずに続けることができるよう設計されています。

料金は9,980円で、60分のセッションを享受することができます。サービスの特徴としては、専門トレーナーによる姿勢診断や分析に基づいたカスタマイズされた運動メニューを提供しています。また、ペア専用の筋力差を考慮したもみほぐしメニューも組み込まれており、夫婦のコミュニケーションを深める場にもなっています。

利用者の声

参加したお客様の声では、説明が非常にわかりやすく、ストレッチを通じてお互いの身体の疲れ具合が理解できるというフィードバックが寄せられています。30代の夫婦からは、定期的に運動を行うことで会話も増え、リラックスした時間を持てるとのことでした。スマートフォンやテレビに依存するサイクルから脱却し、良好な運動習慣を築くための方法として評価されています。

co-nectの目指すところ

株式会社co-nectでは、あらゆる人が運動を始めやすい環境を整えています。運動に対して苦手意識を持つ方、続けられないと感じる方に対して、バディのような存在となり、楽しく運動に取り組む手助けをしています。特に、「運動を始めたいけれど続かない」といった悩みを持つ方のために、マンツーマンでサポートを行っていくことが私たちの理念です。

おわりに

「ペアメンテ」は、頼もしいパートナーシップのもとで、運動不足という現代的な課題を共に解決する手段として注目されています。この新しいオンラインフィットネスを通じて、ぜひあなた自身の健康への意識を高め、夫婦の絆を深めてみてはいかがでしょうか。初回体験も無料で行なっているので、気軽に参加してみてください。{{url}}

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