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朝食のトレンド調査！あなたの朝ごはんは何ですか？

全国800名を対象に行った朝食に関する大規模な調査では、82%の人が朝食を食べていることがわかりました。朝起きたときに、しっかりエネルギーを補給して午前中の活動に備えているようです。しかし、18%の方は朝食を食べないと答えています。その理由が非常に興味深いのです。

朝食を食べない理由

調査の中で、朝食を食べない理由を聞いたところ、「朝はお腹が空かない」という回答が38%を占め、最も多くの支持を得ました。これは、朝食をしっかりと摂ることが難しいという声を反映しています。また、「時間がない」という回答も32%で、忙しい朝に朝食を準備する余裕がないということがわかります。これらの結果から、朝食を食べたいが、何らかの理由で食べられない人が多いことが伺えます。

料理するのは誰？

さらに、調査では「朝食を作るのは楽しいですか？それとも誰かに作ってほしい？」という質問も行われました。結果、58%の人が「作ってほしい」と答えています。これは、多忙な朝にサッと用意できる手軽な朝食の需要が高まっていることを示しています。多くの人が、誰かに作ってもらった朝食を楽しみにしているようです。

人気の朝食メニュー

調査では、どのような朝食メニューが好まれているかも尋ねました。「パン中心の洋食」と「ごはん中心の和食」では、ほぼ同数の43%と39%の支持を得ました。しかし、具体的なメニューに関する質問では、サンドイッチが52%、フレンチトーストが33%、パンケーキが26%と、パン系メニューが圧倒的な支持を受けています。これからも、簡単に用意できるパン系の朝食が人気の傾向にあるようです。

健康志向の朝食も注目

さらに、健康に意識を向ける声も寄せられています。グリーンスムージー（9%）やアサイーボウル（7%）が朝食として選ばれることもあります。特にグリーンスムージーは、200種類以上の栄養素を含んだドリンクとして注目を集めています。この健康志向のメニューは、多忙な朝に手軽に栄養を摂取できる選択肢として、今後も需要が増えることでしょう。

まとめ

調査結果は、時間がない方や忙しい方が多い一方で、やはり朝食を通じて健康を意識しているということを示しています。朝食は、サッと準備できて胃に優しいメニューが求められる時代と言えるでしょう。今後の朝食メニューに参考にしてみてください。毎日を元気にスタートするために、朝食を楽しむカスタマイズをしてみましょう！

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