健康維持をサポートする画期的な運動器具
座りっぱなしの生活が健康に及ぼす影響は、近年、ますます深刻になっています。特にテレビやデスクワーク、または運転など、長時間座っていることは、身体に多くの悪影響を及ぼします。そこで登場したのが、株式会社Ultimate Lifeが開発した「サイドステッパー」です。このアイテムは、わずかなスペースで運動ができるため、忙しい現代人にとって重宝する存在です。
現代の健康リスク
最近の研究によれば、長時間の座位行動は太ももなどの筋肉を不活性にし、代謝や血流の悪化を招くとされています。また、肩こりや腰痛だけでなく、がんや糖尿病といった深刻な疾病のリスクも高まることが知られています。これを受けて、厚生労働省は座位行動をできる限り減少させるよう推奨しており、運動の重要性が再認識されています。
商品の特徴
「サイドステッパー」は、毎日の生活の中で手軽に運動できる設計が魅力です。ここでは、その特徴を詳しく見ていきましょう。
1. 小さなスペースで全身運動
本商品は、幅約43cm、奥行約28cmのサイズで、約新聞紙一枚分のスペースしか必要としません。これにより、自宅の狭い場所でも簡単に使用でき、運動後の収納も簡単です。
2. 見やすいモニターで運動量を把握
「サイドステッパー」には、回数や時間、消費カロリーなどを表示できるモニターが装備されています。自分の運動量を数字で確認できるため、目標が立てやすく、モチベーションを維持しやすいです。
3. 静音設計でストレスフリー
運動中の騒音が気になる方でも安心して使用できるように、ステップ部分には特別な緩衝材が施されています。これにより振動や騒音が軽減され、周囲に配慮しながら運動ができます。さらに、付属の4mm厚のマットにより、床を傷から守ることができ、安心して使用できます。
4. 耐久性と安心の設計
耐荷重100kgを誇るこの「サイドステッパー」は、大柄な方でも安心して使える設計です。また、使用耐久性の試験でも、10万回の動作に耐えられることが確認されているため、長期間にわたって安心してご利用いただけます。
手軽に運動を取り入れよう
忙しい毎日の中で、運動の時間を作ることは難しいものです。しかし、「サイドステッパー」を使えば、テレビを見ながらや、本を読みながらでも手軽に運動を取り入れることができます。これこそが、現代のライフスタイルにマッチした「ながら運動」の新提案です。
商品概要
- - 品名:サイドステッパー
- - サイズ:幅43cm × 奥行28cm × 高さ23cm
- - 付属品:マット、モニター用ボタン電池(LR44)
- - 価格:7,980円(税込)(2026年2月6日まで特別価格5,985円)
運動不足を解消するために、ぜひこの「サイドステッパー」を手に取ってみてはいかがでしょうか。日常生活に簡単に取り入れられる運動法として、きっと新しいルーティンになるでしょう。