女性の健康を支える新たな研究成果：月経随伴症状の本質に迫る

女性の健康を支える新たな研究成果

2025年に開催された第40回日本女性医学学会学術集会において、月経随伴症状に関する重要な研究成果が発表されました。この研究は、株式会社テックドクターとあすか製薬株式会社の共同によって進められ、特にヘルスケアアプリ『4MOON』のユーザーの協力を得て行なわれました。これにより、月経に伴う症状と睡眠の質との関係について新たな知見が得られたのです。

研究の背景と意義

月経困難症は、約8割の日本人女性が経験する一般的な症状です。この症状はしばしば「日常的な不調」として受け入れられますが、多くの女性が医療機関に相談することは少なく、必要なサポートが不足しているのが現状です。近年の研究では、月経痛や月経前症候群（PMS）の背景に、生活リズム要因が密接に関連していることが示されています。

例えば、研究によると月経困難症の女性たちは、ホルモンの変動に加え、睡眠の質や心拍数、日常の活動量においても特有の傾向があることが分かっています。このような背景を持つ本研究では、ウェアラブルデバイスを活用し、心拍数や睡眠状態のデータをリアルタイムで収集する新たなアプローチを導入しました。

詳細な研究プロセス

研究は2024年9月から2025年2月にかけて行われ、対象はアプリ『4MOON』に登録している18歳以上49歳以下のユーザー236名。その中で、月経随伴症状を主観的な指標で評価するMDQスコアやEQ-5D-5Lを用いて、個々の症状を定量化しました。また、ウェアラブルデバイスから得られる睡眠・心拍・活動量のデータも解析に活用されています。

主な研究成果として、心身の不調が強い群ほど、睡眠サイクルのばらつきが大きくなる傾向が確認され、痛みが強い人たちでは睡眠効率が低下することが明らかになりました。これらは、過去の研究で報告されていた「月経痛の強い群は睡眠の質が悪化する」という結果を裏付けるもので、特にウェアラブルデバイスを用いた客観的データによって、実際の症状との相関が示されたことは大きな意義があります。

社会的意義と今後の展望

今回の研究結果は、女性特有の健康問題に対する新たなアプローチを提供するものです。月経困難症に関するデータを客観的に評価することで、今後の治療やサポートの質を高める可能性があります。研究の継続により、月経に伴う症状についての理解が進み、より効果的な治療法の開発に寄与することが期待されています。また、生活の質（QOL）向上に繋がる施策の推進が重要となるでしょう。