受験生ママ必見！明治が明かす、親子で乗り切る受験期のリアルな悩みと工夫

いよいよ受験シーズンが到来。多くの家庭では、受験生である子どもたちの進路を巡り、親子の間で緊張感が高まっているのではないでしょうか。そんな中、明治株式会社が実施した「受験生の親の悩み調査」では、受験生を持つ母親たちのリアルな悩みや工夫が明らかになりました。

調査では、7割以上の母親が子どもとのコミュニケーションに課題を感じていることが判明。具体的な悩みとして、「勉強の進捗の追い方」「娯楽の制限」「プレッシャーを与えていないか」「悩みの聞き出し方」などが挙げられました。親は、子どもの受験という大きな目標を前に、様々なことに気を配りながらも、うまくサポートできるか不安を抱えているようです。

さらに、約6人に1人の母親が、進路を巡って子どもと喧嘩をした経験があると回答。親目線の意見が伝わらない、つい言いすぎてしまうなど、受験生との距離感を難しく感じている様子がうかがえます。

調査結果では、子どものやる気維持対策についても興味深い事実が明らかになりました。対策を行っている母親は約3割にとどまり、多くが「どうすればいいかわからない」「かえって邪魔になりそう」と感じているようです。具体的な方法としては、「勉強中につまめるお菓子を用意する」「一緒に早起きをして子どもの勉強時間をサポートする」「相談には乗るが最終的な決断は子ども自身に任せる」といった工夫が挙げられました。

食事面では、「朝食を抜かない」「栄養価の高いバランスの良い食事」を心がけている人が多数を占めました。多くの親が、食事を通して子どもとコミュニケーションを取り、サポートしようと努力していることがわかります。

明治は、受験生と保護者を応援する「受験飯」プロジェクトを通じて、受験勉強に最適な食事の重要性や、必要な栄養素を効率的に摂取できる商品を紹介しています。

今回の調査結果をもとに、明治は現役大学受験生の母親、大学に合格した子どもを持つ母親、明治の管理栄養士、そして東大経済学部4年生で日曜劇場『ドラゴン桜』の脚本監修も担当した西岡壱誠さんを招いて座談会を実施しました。

座談会では、受験生を支える母親たちの具体的な悩みや工夫、そして専門家からのアドバイスが共有されました。例えば、受験生との距離感を保つためには、受験に関する話題だけでなく、日常的な会話を通して子どもの様子を把握することが重要だと指摘されています。また、食事面では、朝食にたんぱく質を摂取することで、身体が目覚め、勉強への集中力を高める効果が期待できるという意見も出ています。

明治は、栄養面から受験生をサポートすることで、子どもたちの健やかな成長と夢の実現を応援していきます。