自然と向き合い心身のリフレッシュ！埼玉県初の森林セラピー®基地で体験会＆ワークショップ開催！

自然と触れ合い、心身をリフレッシュ！埼玉県初の森林セラピー®基地で体験会＆ワークショップ開催！

「自然に囲まれ、心身をリフレッシュしたい」「社員の健康増進やエンゲージメント向上に役立つプログラムを探している」そんな人事・健保組合等担当者の方必見！

埼玉県北本市にある、埼玉県初の森林セラピー®基地「北本自然観察公園」にて、森林セラピー®体験会＆ワークショップが開催されます。

開催概要

日時: 2024年12月13日(金) 9:20～13:30
場所: 北本自然観察公園（埼玉県北本市荒井 5-200 自然学習センター）
参加費:
研修参加費（セラピー弁当付き）: ¥6,500
研修参加費（セラピー弁当無し）: ¥5,500
申し込み締め切り: 11月30日(土) 23:59

プログラム内容

1. 森歩き: ガイドの案内のもと、五感を研ぎ澄ますポイントや呼吸法、季節の自然について学びながら、ゆっくりと森の中を歩きます。
2. ティータイム: 北本市のお菓子を味わいながら、ゆったりと休憩時間を過ごします。
3. フォレストブレイク: 森の中で寝転んで、自然に包まれながらリラックスします。
4. ワークショップ: グループワークを通して、自社での森林セラピー®活用の可能性を探ります。
5. ランチ交流会: 希望者は、12:30から1時間ほど、ランチを楽しみながら交流できます。

森林セラピー®とは？

森林セラピー®とは、森林の持つ効果を科学的に検証し、心身の健康に活かそうという取り組みです。近年、企業においても、社員の健康増進、ウェルビーイングの推進、エンゲージメント向上などの目的で、森林セラピー®の利用が進んでいます。

北本自然観察公園について

北本自然観察公園は、森林浴によるリラックス効果が科学的に実証され、2019年に埼玉県内初の森林セラピー®基地として認定されました。

本体験会開催に先駆け、11月15日(金)にはオンラインセミナーも開催されます。

テーマ: 「森を活用した社員の健康づくりエンゲージメント向上の方法とは？森林セラピー入門セミナー」
講師: 高山範理氏（国立研究開発法人森林研究・整備機構森林総合研究所森林管理研究領域チーム長）
日時: 2024年11月15日(金) 13:30～14:30
参加費: 無料
視聴方法: オンライン（Zoom）
申し込み締め切り: 11月14日(木) 15:00

セミナーでは、以下の内容についてお話します。

企業による森林活用の背景と国内動向
社員の心と体の健康づくり、チームビルディングなど、様々な目的での森林活用事例
森林セラピーの概要説明
森林セラピーなど、森林活用による多面的な効果

詳細・お申込みはこちら

https://www.phnomtoi.com/

本体験会は、以下のような方におすすめです。

自社で健康経営を通じた社員の健康保持・パフォーマンス向上・エンゲージメント向上に取り組みたいと考えており、具体的なプログラムを検討している人事・研修・健康保険組合担当者
自社でストレスチェックなどを社員に実施しているものの、ストレスを抱える社員への対応策がない上記担当者
社員の健康づくり・Well-being の取り組みにより、組織のパフォーマンスを上げたい経営者
森林の保全・活用に関する取り組みを行いたいサステナビリティ・CSR 担当者

株式会社プノントイについて

株式会社プノントイは、「森林・里山資源の価値や魅力を高め、多くの人にその恵みを実感してもらえる商品・サービスを作り届ける」ことをミッションに、自社ブランド「Phnom Toi」の運営や企業の環境経営支援を行っています。

本件に関するお問合せ先

株式会社プノントイセミナー担当
E-mail: [email protected]
Website: https://www.phnomtoi.com/