#パーソナルトレーニング #糖質制限 #B.B.7

近年、さまざまなダイエットサービスが登場し、体重管理や健康維持に取り組む方々のサポートを行っています。そんな中、特に注目を集めているのが、「B.B.7（ビー・ビー・セブン）」です。このサービスは、スマートフォンを通じて糖質制限食事指導とパーソナルトレーニングを行うダイエットプログラムで、2月26日からの提供が開始されました。

「B.B.7」の最大の特徴は、わざわざジムに通う必要がなく、手持ちのスマートフォンさえあればすべてのトレーニングや食事指導が受けられる点です。スマホで食事内容を写真に撮ってアップロードするだけで、管理栄養士から毎食に対するアドバイスが受けられます。この仕組みにより、忙しい日常を送る多くの人々が手軽にダイエットを始めることが可能となりました。

加えて、運動指導もビデオ通話を通じてリアルタイムで行います。これにより、自宅に居ながらパーソナルトレーニングを実現し、ジムと同じ様なトレーニングを体験することができます。利用者は多様なバックグラウンドを持つトレーナーの中から、自分の好みに合った指導者を選び、予約することができます。これは、個々のモチベーションや目的に応じた参加が可能で、より持続しやすい体験を提供します。

「B.B.7」では、トレーナーはプロだけでなく、モデル、アイドル、タレント、現役バレエダンサー、さらにはスータントマン等、バラエティに富んだメンバーが揃っています。それぞれが特徴的なトレーニングスタイルを提供し、より多様なニーズに応えるよう配慮されています。トレーニングはリアルタイムで行われるため、個々のペースに合わせた指導が可能です。

食事面では、「B.B.7」はケトジェニックダイエットを取り入れており、糖質制限を基本として、肉や魚、大豆製品を積極的に摂取することを推奨しています。自身の食事内容に対する不安を和らげるために、毎食のアドバイスが受けられるため、自己流での糖質制限にありがちな落とし穴を避けることができます。

さらに、リリースに先駆けて行われたクローズドモニターによる結果も好評を博しています。参加者の中には、1ヶ月で11kgの減量を達成した歯科医師や、筋力向上を実感した人々が多く存在しました。特に、管理栄養士からのアドバイスが具体的で個別対応されている点が、参加者から高く評価されています。

また、最初の100名限定で、フィットネストレーニングに使用するダンベルやスマホスタンドを無料でプレゼントするキャンペーンも実施されています。これはダイエットを始めるきっかけとして非常に魅力的です。

サービス料金は、入会金20,000円、2ヶ月契約の利用料金は税別で100,000円だそうです。内容には、アプリを通じた食事コメントによる指導や、多くのフィットネスレッスンに相当するポイントが含まれています。このような手軽に始められるプログラムは、パーソナルジムに通うのは経済的に難しいと考えている方にぴったりです。

「B.B.7」のダイエットサービスは、アプリとパーソナルトレーニングを組み合わせることで、現代のライフスタイルに合った新しい健康維持の手法を提供しています。手ごろかつ効率的に体重管理や健康促進を行いたい方には、ぜひ検討してほしいサービスです。詳細情報や申し込みは、公式サイト（https://balance7.jp）でチェックできます。

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サードペディア百科事典: パーソナルトレーニング 糖質制限 B.B.7

Wiki3: パーソナルトレーニング 糖質制限 B.B.7