腸活とセルフケアを楽しむ、阪急うめだで過ごす快適な夏

暑い夏にぴったり！心地よく整えるセルフケア

夏を迎えると、暑さの影響で体調を崩しやすくなります。その中でも、特に胃腸の不調は夏バテの一因とされています。長引く暑さで、全身に疲労感を感じる方も多いのではないでしょうか。そんな中、阪急うめだ本店の8階に位置する『GREEN AGE』では、8月13日（水）から19日（火）までの期間、自分を労わるためのセルフケアアイテムを提案します。

このイベントでは、健康を維持するための酵素ペーストや麹を使った腸活フード、また毎日の生活をサポートする軽やかなシューズやヨガウェアなど、様々なアイテムが揃います。さらに、ツボ押しや姿勢、呼吸法を学ぶワークショップも開催され、忙しい方でも家庭で簡単に取り入れられる“整え習慣”のススメもあります。

健康をサポートする腸活フードの数々

中でも特に注目なのが、人気の酵素ペーストブランド「be my flora」です。彼らは「明日も、10年後も、健康で美しく」というコンセプトのもと、86種類もの野菜や果物を10年かけて発酵・熟成した後、乳酸菌を加えた88種類の素材から成る特製酵素ペーストを提供しています。阪急うめだ本店ではこの「be my flora 10年熟成酵素+」を含む限定セットが販売されており、特別価格で手に入れることができます。さらに、人気の酵素入り万能ドレッシングや生七味も揃い、選べる楽しさがあります。

このセットを税込15,000円以上購入した方には、先着100名様にリラックスハーブティーをプレゼントする特典もあり、よりお得感が増します。

麹の力を使用した味わい深い調味料

また、麹を駆使した「長屋/NAGAYA」というブランドもおすすめです。こちらは、古くから続く醤油屋の職人が作る手作りの調味料や甘酒が特徴で、特に米麹を使用した優れた品質の品々が揃います。竹籠に入ったセットは、帰省土産にもぴったりです。このように、美味しく腸活を進めるアイテムが勢ぞろいしているのも魅力です。

セルフケアワークショップで気軽に参加

さらに、8月15日（金）と16日（土）には、セルフケアワークショップ「Öffen Step into Wellness」も開催されます。このワークショップでは、足元から健康を整えていくことにフォーカスし、姿勢や呼吸を意識することで、内側からの美しさを引き出すことができます。ヨガ講師を招き、椅子を使った気軽な内容ですので、どなたでも参加しやすいのが特長です。参加費は2,200円です。

暮らしを豊かにするアイテム

また、健康だけでなく、日常の暮らしを豊かにしてくれるアイテムもたくさん揃っています。「Öffen」ブランドは、環境に優しいシューズを展開し、男女共に履きやすさとデザイン性を兼ね備えた製品を提供しています。一方、「ALBOVE」では、大人かわいいデザインのヨガウェアが多く揃っており、気に入ったウェアを身に纏って気持ちよく運動をすることができます。

この機会に、阪急うめだ本店の『GREEN AGE』を訪れて、自分自身のケアに役立つアイテムを見つけて、心も体も元気に過ごしましょう。詳細情報はこちら。