学校生活のストレスが示す10代の深刻な悩みと向き合うために

10代の若者が感じる学校生活の苦痛

近年、学校生活のストレスが深刻化しているとの調査結果が示されています。特定非営利活動法人第3の家族が実施したアンケートによれば、216名の10代の若者の93.1%が、「この世から消えたい」と感じたことがあると回答しました。これらのデータは、現代の若者が直面する深刻な問題を浮き彫りにしています。

調査の背景と目的

この調査は、NPO法人第3の家族が2025年に行ったもので、夏休み明けの心情に焦点を当てました。特に、新学期の始まりは多くの若者にとって特有の不安を引き起こす時期です。調査結果では、73.1%が「夏休みが終わり、新学期が始まること」に対して「苦しい」と感じており、10代の心の健康がいかに脆弱であるかが明らかになりました。

学校が「しんどい」と感じる理由

調査によると、多くの若者が「学校がしんどい」と感じる理由として、「人の目が怖い」79.6%、「学校の雰囲気が息苦しい」71.3%と回答しています。また、多数の自由回答には、いじめの記憶や友人関係のトラブル、学校の厳しいルールに対する不満など、具体的な苦痛の声が寄せられています。特にクラスメイトや友人との人間関係に苦しむ声は多く、社会的なプレッシャーが彼らの心にどのように影響を与えているかがわかりました。

ネットでの相談が頼みの綱

悩みを相談できる相手について聞いたところ、最多の回答は「ネット上の人」53.2%であり、相談相手が「いない」と答えた人も42.6%という結果が出ました。このことから、若者は現実の人間関係ではなく、インターネット上での匿名性を利用して自分の気持ちを吐露している実態が見えます。しかし、ネット上でのやり取りには限界があり、対面でのサポートやカウンセリングの必要性が高まっていることも示唆されています。

精神的な負担を軽減する必要性

今回の調査結果を受けて、特に注目すべきは、学校生活における精神的な負担を軽減する仕組みを構築する必要があるということです。「この世から消えたい」と感じる理由で、最も多く挙げられたのは「漠然とした不安」で88.0%、さらに「勉強のこと」や「家庭のこと」も大きな要因とされています。これらの不安を解消するための具体策としては、学校内でのカウンセリング体制の充実や、教職員へのメンタルヘルス教育が挙げられます。

第3の家族の活動

特定非営利活動法人第3の家族は、こうした現状を受けて、「給料はあげられないけれど、心に寄り添う」という精神で活動を続けています。彼らの提供する「gedokun」という掲示板サイトでは、匿名で自分の悩みを投稿でき、多くの共感を集めています。また、2025年の活動計画として、こどもの自殺予防に向けたキャンペーン「Give a Yell for Youth（#GY4Y）」を展開する予定です。この取り組みでは、著名なクリエイターが若者の悩みに耳を傾け、メッセージを届けることで、彼らの心に寄り添っていくことが目指されています。

社会全体での理解とサポートの必要性

最後に、私たち大人もこの問題から目を背けるのではなく、積極的に関わりを持つべきです。10代の若者たちの声を真剣に受け止め、理解を深める努力が求められています。彼らが安心して相談できる環境を創出し、未来への希望を持てるよう、社会全体で支えていくことが重要です。未来を担う彼らの笑顔を大切にするためにも、行動を起こす時が来ています。